0
1
0
🌸Ольга Хромова - нумеролог, таролог и хороший человек🌸
«Таро на каждый день», то сегодня последний шанс. Повтор состоится сегодня в 12:00 по мск✨
https://khromova-olga.ru/every_day_v2?gcpc=e8d6a🌸Ольга Хромова - нумеролог, таролог и хороший человек🌸
«Таро на каждый день», то сегодня последний шанс. Повтор состоится сегодня в 12:00 по мск✨
https://khromova-olga.ru/every_day_v2?gcpc=e8d6a Показать весь текст Свернуть текст
I_OpwVIELpQ.jpg
0
1
0
Бернские Альпы, частью которых является Алеч, охраняются ЮНЕСКО. Алечский ледник — крупнейший в этих горах, он растянулся на 23 километра. Здесь вы сможете прогуляться вдоль скал в окружении тонн льда, ущелий и водопадов и подышать свежим альпийским воздухом.
Рядом — горнолыжный курорт, который подойдёт любителям лыж и сноуборда. Но даже если...Бернские Альпы, частью которых является Алеч, охраняются ЮНЕСКО. Алечский ледник — крупнейший в этих горах, он растянулся на 23 километра. Здесь вы сможете прогуляться вдоль скал в окружении тонн льда, ущелий и водопадов и подышать свежим альпийским воздухом.
Рядом — горнолыжный курорт, который подойдёт любителям лыж и сноуборда. Но даже если вы не увлекаетесь этими видами спорта, знайте: здесь просто красиво, чисто и свежо. А ещё перед вами открываются просто сумасшедшие виды на Альпы. Показать весь текст Свернуть текст
Алечский ледник, Швейцария
0
0
0
3 в 1:
Как поднимая деньги не подцепить крадника. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
Эзотерическая практика Золотой фольги от панических атак и нервных состояний. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
Мантры очищения. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
1 день 1 ступени школы Кайлас 2016 года. https://www.youtube.com/watch?v=OJWPL7NEzJ8&list=PL-9obqrWH95indzGWmmkNDA9mC11wUKxa&index=1543 в 1:
Как поднимая деньги не подцепить крадника. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
Эзотерическая практика Золотой фольги от панических атак и нервных состояний. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
Мантры очищения. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
1 день 1 ступени школы Кайлас 2016 года. https://www.youtube.com/watch?v=OJWPL7NEzJ8&list=PL-9obqrWH95indzGWmmkNDA9mC11wUKxa&index=154 Показать весь текст Свернуть текст
2
8
0
Как сбросить вес с помощью эзотерики. А.А.Дуйко. Школа КайласКак сбросить вес с помощью эзотерики. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Эмоция в бизнесе. Концепция успешных людей. Почему нужно верить в лучшее? Успешные люди. А.А.Дуйко. Школа КайласЭмоция в бизнесе. Концепция успешных людей. Почему нужно верить в лучшее? Успешные люди. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Ароматические палочки защита от любого зла Атрибутика Кайлас - www.kailas.marketАроматические палочки защита от любого зла Атрибутика Кайлас - www.kailas.market Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
8 в 1:
Утки у реки
Чайки
Небо с облаками
Пустое поле с картом
Белые облака
Зеленый лист под дождем
Яркое солнце и голубое небо
Перистые облака8 в 1:
Утки у реки
Чайки
Небо с облаками
Пустое поле с картом
Белые облака
Зеленый лист под дождем
Яркое солнце и голубое небо
Перистые облака Показать весь текст Свернуть текст
и ещё 4
и ещё 4
и ещё 4
и ещё 4
0
0
0
РОБИН ШАРМА
Монах, который продал свой феррариРОБИН ШАРМА
Монах, который продал свой феррари Показать весь текст Свернуть текст
Монах, который продал свой «феррари»
Робин Шарма
0
1
0
Rockelbel's Canon (Pachelbel's Canon in D) - 4 Cellos - The Piano GuysRockelbel's Canon (Pachelbel's Canon in D) - 4 Cellos - The Piano Guys Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Раскуси ка, бабушка, мне орешек грецкийРаскуси ка, бабушка, мне орешек грецкий Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
10 причин есть гранат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из...10 причин есть гранат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.
9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
Пусть станет невозможное – возможным.
Пусть станет ближе то, что далеко!
И пусть всё то, что кажется так сложно,
Решается красиво и легко!
Пусть станет невозможное – возможным.
Пусть станет ближе то, что далеко!
И пусть всё то, что кажется так сложно,
Решается красиво и легко!
Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
ЕСЛИ ГОЛОВА БОЛИТ ОТ ПОГОДЫ:
7 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ
В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.
1. Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от...ЕСЛИ ГОЛОВА БОЛИТ ОТ ПОГОДЫ:
7 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ
В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.
1. Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.
2. Растяжка
Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.
3. Теплое - холодное
Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, советует эксперт CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.
4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином
Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов - провокаторов головной боли.
4. Не ешьте всухомятку
Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.
6. Внимание - на орехи, бобы и имбирь
Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).
Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.
7. Создавайте микроклимат
Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты. Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Обновить ленту
