Каратали. Чудове звучання! Офіс ТФ.Каратали. Чудове звучання! Офіс ТФ. Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Воздух есть? Да нихуя.
Везде кружится Земля.Воздух есть? Да нихуя.
Везде кружится Земля. Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
❤🏠27Международная школа васту Ларисы Скороходовой
Делитесь с друзьями и ставьте ❤
Как дизайнерский ремонт может принести в дом ссоры, болезни и безденежье?
Представьте себе ситуацию: вы долго мечтали о ремонте, накопили приличную сумму. Пригласили дизайнера, который все сделал красиво и стильно.
Но при этом:
✔️добавил черных (или красных) акцентов;
✔️ломаных линий;
✔️зеркал сложных форм;
✔️сделали перестановку и т.д.
И...❤🏠27Международная школа васту Ларисы Скороходовой
Делитесь с друзьями и ставьте ❤
Как дизайнерский ремонт может принести в дом ссоры, болезни и безденежье?
Представьте себе ситуацию: вы долго мечтали о ремонте, накопили приличную сумму. Пригласили дизайнера, который все сделал красиво и стильно.
Но при этом:
✔️добавил черных (или красных) акцентов;
✔️ломаных линий;
✔️зеркал сложных форм;
✔️сделали перестановку и т.д.
И через некоторое время ремонт перестает радовать, ведь в доме появляются более важные проблемы.
Поэтому прежде чем: строить/покупать/делать ремонт в доме, нужно понимать, как ваше пространство влияет на жизнь!
Чтобы не испортить то, что уже работает и не наделать ошибок!
Давайте разберем каждый сектор на бесплатном интенсиве «Как пространство, в котором мы живем, влияет на нашу жизнь».
Если хотите знать, как:
✅улучшить самочувствие и прийти в ресурсное состояние;
✅гармонизировать отношения в семье;
✅помочь своим детям вырасти счастливыми и успешными;
✅увеличить доход;
✅сделать свой дом уютным и счастливым местом;
То держите приглашение на бесплатный интенсив «Как пространство, в котором мы живем, влияет на нашу жизнь»
🎁 Вебинар "ВАСТУ: КАК ПРОСТРАНСТВО В КОТОРОМ МЫ ЖИВЁМ, ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ"
https://kurs.vastuhome8.ru/intensivespace?gcao=25974&gcpc=502ea
🎁 28 Урок по созданию Васту-карты (чтобы определить как расположена квартира по сторонам света и где какой сектор находится)
https://kursi.vastuhome8.ru/vastu_map_2?gcao=37069&gcpc=502ea
📝45 Консультация васту-специалиста
https://kurs.vastuhome8.ru/consultation?gcao=40298&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
FB_IMG_1702927999482.jpg
0
0
0
НЕБО
Пусть весной споёт повсюду
Небо всюду!
А.НикитинНЕБО
Пусть весной споёт повсюду
Небо всюду!
А.Никитин Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
Шум который может устранить пандемию. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
DUIKO SOUND _ https://www.youtube.comШум который может устранить пандемию. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
DUIKO SOUND _ https://www.youtube.com Показать весь текст Свернуть текст
Шум который может устранить пандемию. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
0
7
0
Слушайте мантру и смотрите на символы и вы обретете удачу! А.А.Дуйко. Школа КайласСлушайте мантру и смотрите на символы и вы обретете удачу! А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Комплекс из 6 упражнений
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта...Комплекс из 6 упражнений
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.
2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.
3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.
4. Кобра
Это упражнение позволит растянуть мышцы шеи, груди, живота, а также развивает гибкость позвоночника. В положении лежа на животе упритесь на руки и подымайте голову и плечи вверх, не отрывая при этом таз от кровати. Задержитесь в положении максимального прогиба на 30 секунд, затем мягко опуститесь обратно.
5. Растяжка квадрицепсов
В положении лежа на боку возьмитесь за верхнюю часть лодыжки и тяните ее к ягодицам. Меняя расстояние колена от кровати можно задействовать разные группы мышц. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем перевернитесь на другой бок и повторите для левой ноги.
6. Полет на спине
Сядьте поперек кровати с вытянутыми вперед ногами. Медленно опуститесь назад, так чтобы плечи и голова свисали с кровати. Постарайтесь достать руками до пола, испытывая при этом максимальное растяжение мышц груди, живота, рук. Зависните в таком положении на 30 секунд. Показать весь текст Свернуть текст
Комплекс из 6 упражнений
0
0
0
УРАаааа!! Поздравляю всех с Днем Рождения нашей школы и в первую очередь вас Андрей Андреевич! Вы наша путеводная Звезда, наш Учитель и Наставник!! Вы пример для подражания всем нам! Всех Вам благ!!!УРАаааа!! Поздравляю всех с Днем Рождения нашей школы и в первую очередь вас Андрей Андреевич! Вы наша путеводная Звезда, наш Учитель и Наставник!! Вы пример для подражания всем нам! Всех Вам благ!!! Показать весь текст Свернуть текст
Ура!!! 1.png
4
22
0
Северные пейзажи Ап. Васнецова / #TretyakovEDUСеверные пейзажи Ап. Васнецова / #TretyakovEDU Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Вьюга, ты моя подруга - Цыганский ансамбль " Осенняя роса"Вьюга, ты моя подруга - Цыганский ансамбль " Осенняя роса" Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Canon in D (Pachelbel's Canon) - Cello & Piano [BEST WEDDING VERSION]Canon in D (Pachelbel's Canon) - Cello & Piano [BEST WEDDING VERSION] Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
Пусть принесет весна всем много ярких солнечных деньков, яркого безоблачного неба, тепла, самого отличного настроения и исполнения всех желаний!Пусть принесет весна всем много ярких солнечных деньков, яркого безоблачного неба, тепла, самого отличного настроения и исполнения всех желаний! Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Обновить ленту
