0
1
0
💰Для начала, важно понять, что давать деньги в долг – это плохая карма.
⠀
💰Когда вы даете кому-то деньги в долг, то тем самым вы показываете Вселенной, что деньги вам не нужны.
⠀
💰Одалживая деньги, лучше мысленно расстаться с ними. То есть давайте в долг такую сумму, которую можете, на самом деле, безвозмездно отдать...💰Для начала, важно понять, что давать деньги в долг – это плохая карма.
⠀
💰Когда вы даете кому-то деньги в долг, то тем самым вы показываете Вселенной, что деньги вам не нужны.
⠀
💰Одалживая деньги, лучше мысленно расстаться с ними. То есть давайте в долг такую сумму, которую можете, на самом деле, безвозмездно отдать или подарить.
⠀
💰В то же время, давая деньги в долг, вы ухудшаете карму другого человека, так как потакаете в его лени или нежелании заработать эти деньги.
⠀
💰Если близким людям срочно нужна помощь, то лучше помочь материально (продуктами, вещами), делами (услугой или возможностью) или просто подарить им деньги.
⠀
💰А что делать, если все-таки пришлось дать в долг и его не возвращают?
⠀
И здесь нам может помочь пространство нашего дома.
⠀
Для этого:
⠀
✅ на Западе своего дома в паде Асура (ближе к Северо-западному сектору) разместите 1 большой речной камень (валун), можно покрасить его в синий цвет – это цвет Сатурна, а Сатурн отвечает за справедливость.
⠀
✅ На Востоке в паде Индра (центр Восточной зоны по внешней стене) заложите в пол 15-20 грамм серебра.
⠀
‼️Данную коррекцию следует делать на растущую Луну, избегая негативных лунных суток (смотрите ведический лунный календарь).
⠀
⚠️Чтобы точно определить, где разместить камень и серебро, необходимо построить Васту-карту. Это навигатор по пространству вашего дома и путеводитель для коррекций.
🎁Урок по созданию Васту-карты
https://kursi.vastuhome8.ru/vastu_map_2?gcao=37069&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
11e343fab5c05bc0985346e4eb253cbd.jpg
0
0
0
💛💚😍💚💛
В чем секрет появления болезней )))💛💚😍💚💛
В чем секрет появления болезней ))) Показать весь текст Свернуть текст
В чем секрет появления болезней )))
0
2
0
Если вялость и клонит в сон: 8 главных продуктов межсезонья
Если вялость и клонит в сон: 8 главных продуктов межсезонья
В период смены теплого и холодного сезонов закономерно происходит упадок сил. Энергии едва хватает зачастую только до обеда, постоянно хочется спать, чувствуется разбитость, не хватает способностей доводить дела до конца. Причина этому...Если вялость и клонит в сон: 8 главных продуктов межсезонья
Если вялость и клонит в сон: 8 главных продуктов межсезонья
В период смены теплого и холодного сезонов закономерно происходит упадок сил. Энергии едва хватает зачастую только до обеда, постоянно хочется спать, чувствуется разбитость, не хватает способностей доводить дела до конца. Причина этому состоянию – авитаминоз. Как изменить ситуацию и дать своему организму заряд бодрости? Сделайте акцент на следующих продуктах.
Бурый рис
Этот вид риса содержит максимальное количество магния, который отвечает за уравновешенность и бодрость всего организма. Это отличный гарнир для вашего обеда, когда силы в первой половине дня уже на исходе.
Морская рыба
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Самая полезная рыба для организма человека
Морская рыба содержит много Омега-3 жирных кислот и витамина Д, которые улучшают настроение, самочувствие, повышают иммунитет и способствуют появлению новой энергии. Запеченной или приготовленной на пару - она сохранит максимум своих полезных свойств.
Яйца
Яйца – не только белок, который отлично насыщает организм, но и огромное количество аминокислот, отлично усваивающихся человеком. Аминокислоты отвечают за восстановление мышц, а значит вы будете чувствовать себя отдохнувшим.
Шпинат
Шпинат в большом количестве содержит железо, а оно отвечает за энергообмен организма. Для лучшего усвоения железа добавьте лимонный сок в блюда со шпинатом.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Как нужно готовить шпинат
С добавлением шпината получаются вкусные салаты, а также из него можно приготовить суперполезные смузи.
Бананы
Бананы высококалорийны, а потому энергии дадут достаточно. Банан – источник пектина, бета-каротина, витаминов, магния, кальция, железа, натрия, фосфора, фруктозы и клетчатки. Все это делает этот фрукт настоящей энергетической бомбой.
Мед
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Правила хранения меда, чтобы сохранялись все его целебные свойства
Мед содержит массу полезных веществ, чтобы поднять ваш иммунитет. Это целый набор витаминов, а также магний, медь и калий, необходимые для возобновления и поддержания сил.
Йогурт
Кальций и магний также содержатся в йогурте, они помогают организму быстро восстанавливаться при потере сил. Витамины группы В, которыми богат йогурт, улучшают мозговую деятельность и повышают настроение.
Апельсины
Цитрусовые все еще актуальны до появления первых сезонных фруктов. Апельсины – источник калия, фолиевой кислоты и витамина С.
Они способствуют очищению крови, тонизируют весь организм, наделяют его жизненной силой и энергией, улучшают аппетит.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Плохое настроение и еще 5 признаков переизбытка белка в питании
Напомним, ранее мы рассказывали, что лучше есть осенью, чтобы не набирать вес, а также писали о том, какие продукты портят наше настроение.
Будьте здоровы! Показать весь текст Свернуть текст
Снимок экрана 2020-10-09 в 23.00.39.png
0
1
0
Представляете, не знала.
Пусть сегодня день удастся, знания усвоятся, и все услышанное нами запомнится. Отличного дня, хорошего настроения.Представляете, не знала.
Пусть сегодня день удастся, знания усвоятся, и все услышанное нами запомнится. Отличного дня, хорошего настроения. Показать весь текст Свернуть текст
IMG_20200321_121019_450.jpg
0
6
0
Вебинар 04,12 Андрей Дуйко. Метод вернуть мужа - приворот. Школа КайласВебинар 04,12 Андрей Дуйко. Метод вернуть мужа - приворот. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
🍀 Препараты компании "Тибетская формула" можете приобрести по ссылке: https://aduiko.com/?ref=565🍀 Препараты компании "Тибетская формула" можете приобрести по ссылке: https://aduiko.com/?ref=565 Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Имя и фамилия, стоит менять или нет. А.А.Дуйко. Школа КайласИмя и фамилия, стоит менять или нет. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Здравствуйте дорогие участники ИРТЕ!
Сегодня (03.05) в 18:00 А.А.Дуйко проведет специальный семинар.
Тема: "ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСКОЙ ЕДИНИЦЫ"
Все участники ИРТЕ получили приглашение. Проверяйте свою почту (handshake)Здравствуйте дорогие участники ИРТЕ!
Сегодня (03.05) в 18:00 А.А.Дуйко проведет специальный семинар.
Тема: "ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСКОЙ ЕДИНИЦЫ"
Все участники ИРТЕ получили приглашение. Проверяйте свою почту (handshake) Показать весь текст Свернуть текст
0
6
0
8 главных правил питания
------------------------------------
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимо пользоваться специальными правилами питания,...8 главных правил питания
------------------------------------
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимо пользоваться специальными правилами питания, восстанавливающими естественные функции организма, защищающими здоровье человека и позволяющими его укрепить.
1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть
Питание — не самоцель, а средство достижения цели. Нужно употреблять в пищу только полезные продукты, способствующие приобретению необходимых физических и психических качеств для эффективных действий на пути достижения жизненных целей.
2. Голод — правда, а аппетит — ложь
Аппетит — это желание съесть что-нибудь вкусненькое. А голод — это, с одной стороны, готовность есть любую пищу (как, например, после длительной прогулки на природе или после напряженного физического труда) и, с другой стороны, точное знание, какая именно пища в данный момент требуется организму (калорийная или витаминная, сладкая или соленая, жидкая или твердая, обычная или необычная — мел или соль, например, и т. п.).
Аппетит — это результат давно распущенных чувств и отсутствия их волевого смирения. Пищевая озабоченность или аппетит могут быть также связаны с бессознательным стремлением «отключиться» от стрессовых влияний, отвлекаясь на вкусовые ощущения.
Необходимо прекращать есть не доходя до чувства насыщения и полноты желудка.
Зачастую процесс переваривания сопровождается большим расходом энергии из уже имеющегося ее запаса в организме. В случаях переедания или питания трудноперевариваемой пищей часто возникает ситуация, когда количество получаемой из порции пищи энергии сравнимо с количеством энергии, расходуемой организмом на ее переваривание. Обычно в таких случаях человек после еды становится сонным, ленивым и еще долго после еды чувствует упадок сил. Кроме того, переедание является «ударной» нагрузкой для органов пищеварения и приводит к их заболеваниям.
3. Как пьешь — так и живешь
Организм человека в значительной мере состоит из воды. И от ее количества и качества зависит обмен веществ. Управляя питьевым режимом, можно оказывать существенное влияние на внутренние ритмы и состояние организма.
Многие считают, что от большого количества воды толстеют, и стараются пить как можно меньше. На самом деле толстеют не от воды, а оттого что принимают с пищей слишком большое количество соли, которая удерживает в организме воду.
Вода же — это сок жизни. И без достаточного количества воды растения, например, засыхают. Или наоборот — расцветают, когда им достаточно воды. Человек, конечно же, не растение, но его обмен веществ точно так же зависит от необходимого количества воды в организме.
Кроме того, люди приобретают избыточный вес из-за нарушения баланса потребления и расхода энергии — количества съедаемой пищи и расходуемых на активную физическую и психическую деятельность калорий.
В странах с умеренным климатом суточная потребность организма в воде составляет 1,5—2 литра зимой и 2—3 литра летом.
И лучше выпивать за полчаса перед едой полстакана воды. А после еды, выпивая воду, следует ограничивать ее количество во избежание разбавления желудочного сока и ухудшения пищеварения.
4. Твердую пищу — пей, а жидкую — ешь
В процессе пищеварения взаимодействие пищи со слюной имеет важное значение. Слюна — это активное биохимическое вещество, совершенно необходимое для полноценного переваривания пищи. И для того, чтобы оно выделялось и участвовало в процессе пищеварения, твердую пищу нужно пережевывать до состояния жидкой смеси со слюной, без оставшихся непережеванными кусочков пищи. А жидкую пищу (молоко, супы, компоты, соки, отвары трав и т. п.) не нужно спешить глотать, а сначала делать «дегустационные» движения языком и челюстью, смешивая пищу со слюной. Лишь после этого можно ее глотать.
Запивание пищи водой не заменяет пищеварительной функции слюны, разбавляет желудочный сок и не способствует полноценному пищеварению.
5. Не гонись за двумя зайцами
То, что делается без отвлечения внимания, выполняется гораздо более качественно, чем то, что сопровождается «параллельной» деятельностью.
Не нужно совмещать еду с чем-то, что отвлекает внимание от нее. Например, с чтением, беседой, просмотром телевизора и т. п. При отвлечении внимания центры мозга не получают достаточно информационных сигналов о качестве и количестве потребляемой пищи. Это приводит к ненасытности, некачественному пережевыванию, неправильному совмещению продуктов и перееданию со всеми вытекающими последствиями.
Во время еды нужно думать о еде, о ее прекрасных качествах, пользе и наслаждении, даруемом ею, получая радость и максимум положительных эмоций.
6. Утро начинается вечером
Не нужно есть менее чем за 4 часа перед сном.
Во-первых, пища нормально переваривается и движется в желудке и кишечнике, только пока человек бодрствует и двигается. А главное — пока его тело находится в вертикальном положении, направление гравитационной составляющей способствует легкому движению пищи в кишечнике.
Если же кушать перед сном, то во время сна, когда все процессы жизнедеятельности затормаживаются, гравитационная составляющая, направленная перпендикулярно по отношению к телу лежащего человека, не помогает движению пищи в кишечнике, что приводит к ее застою и брожению, зашлаковыванию организма, увеличению объема кишечника и живота, ухудшению перистальтики кишечника, развитию заболеваний органов пищеварения, плохому сну и недостаточному восстановлению за ночь. А утром — к трудному пробуждению, отечности, неприятному запаху изо рта и другим осложнениям.
И, во-вторых, предлагаемое время приема пищи перед сном связано с действительной скоростью переваривания тех или иных продуктов питания. Углеводистая пища (овощи, фрукты, злаки и т. д.) полностью переваривается и проходит через кишечник примерно за 4 часа. А белковая пища (мясо, бобовые, орехи и т. д.) — за 7 часов.
7. Что ты ешь — то ты и есть
Организм формируется из тех элементов, которые в него поступают. И он приобретает качества этих же элементов.
Ешьте только свежую, чистую, приятную на вкус, живую, витаминную и полную энергии пищу. Забудьте о том, что на Западе люди с опытом уже давно называют «джанк фуд» (выражение, характеризующее пищу, содержащую много калорий, но малоценную в других отношениях), — обо всех этих чипсах, гамбургерах, консервированных сосисках, майонезах и т. п.
Глупо стремиться употреблять в как можно больших количествах дорогие и дефицитные, а значит, «престижные» продукты. Ведь при этом питается не организм, а самоутверждающееся чувство собственной исключительности. Пользы же для организма от таких продуктов, как правило, никакой, чаще — один вред.
Уже многие в мире начали понимать, что по-настоящему престижно — быть здоровым и сильным, выглядеть красивым и всегда хорошо себя чувствовать.
8. «Догм нет» — гласит догма первая
Определяя режим и рацион питания, следует, конечно же, учитывать все вышеизложенные предписания и правила, но никогда не следует забывать ориентироваться, прежде всего, на хорошее самочувствие и руководствоваться интуитивным чувством здравого смысла.
Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Обновить ленту
