0
1
0
Знаете ли, Вы...
14 февраля 2005 года (16 лет назад) - создан сервис YouTube
Сервис YouTube предоставляет услуги видеохостинга, где любой пользователь может добавлять, просматривать и комментировать те или иные видеозаписи. Благодаря простоте использования, YouTube стал популярнейшим видеохостингом и третьим сайтом в мире по количеству посетителей. Сервис YouTube был основан 14 февраля...Знаете ли, Вы...
14 февраля 2005 года (16 лет назад) - создан сервис YouTube
Сервис YouTube предоставляет услуги видеохостинга, где любой пользователь может добавлять, просматривать и комментировать те или иные видеозаписи. Благодаря простоте использования, YouTube стал популярнейшим видеохостингом и третьим сайтом в мире по количеству посетителей. Сервис YouTube был основан 14 февраля 2005 года тремя бывшими работниками компании PayPal - Стивом Ченом, Чадом Херли, Джаведом Каримом - в Сан-Бруно, Калифорния.
Создатели ресурса использовали технологию Flash Video, позволяющую получить относительно хорошее качество записи при небольшом объеме передаваемых данных. Этот проект быстро стал хорошим средством развлечения, сформировав свое сообщество, и по статистическим данным опередил по популярности социальную сеть MySpace.
Самое первое видео - 18-секундный ролик любительской съемки американца Джаведа Карима в зоопарке Сан-Диего - на YouTube было размещено 23 апреля 2005 года. Русская версия сервиса была запущена 14 ноября 2007 года. В ноябре 2006 года YouTube был куплен компанией Google, и в настоящее время он является дочерним обществом компании Google Inc. Со времени открытия сайта изменился и его дизайн.
На YouTube пользователи могут загружать видео в нескольких распространенных форматах, а простая техника скопируй-и-вставь сделала распространение видео с данного сервиса чрезвычайно популярным среди пользователей социальных сетей, а также некоторых медиаресурсов. Согласно статистике, на май 2011 года в минуту на YouТube загружается 48 часов видео, а в день - 69 120 часов. В январе 2012 года ежедневное количество просмотров видео на сайте достигло 4 миллиардов.
Также пользователи могут оставлять свои комментарии по поводу просмотренных видео, оценивать чужие комментарии, добавлять аннотации и титры, выставлять рейтинг просмотренным видео, если, конечно, такую возможность им предоставил автор. Человек, загрузивший видео, может запретить «встраивание» своего видео на другие сайты, блоги и форумы. А правила YouTube запрещают закачивать на сайт видео, содержимое которого нарушает закон США об авторском праве.
Сегодня YouTube стал настолько значимым явлением в медиа-мире, что с ним вынуждено считаться и телевидение. Многие медиакомпании не только используют ролики с данного сервиса в репортажах новостей, но и создают официальные аккаунты на YouTube, осуществляя продвижение своей продукции через данный сервис. Причем это касается как крупных телекомпаний, так и небольших независимых телеканалов.
Но стоит отметить, что хотя сервис YouTube и является одним из лидирующих видеохостингов в мире, однако и ему есть куда развиваться. Компания Google как владелец сервиса уже давно ищет пути монетизации сервиса. Есть претензии к YouTube и у его пользователей - в основном это касается жестокого видео и видео, носящего националистический характер. Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Заклинание от заболеваний. А.А.Дуйко. Школа КайласЗаклинание от заболеваний. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
Заклинание от заболеваний. А.А.Дуйко. Школа Кайлас
0
5
0
Брюс Ли. Путь совершенства
Ориг.название: Bruce Lee. Patience to Perfection
Автор: Ли Брюс
Серия: Автобиография великого человека
Год выпуска: 2018
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 251
ISBN: 978-5-04-097911-0
Неожиданные грани личности легендарного актера и режиссера Брюса Ли. Китаец, рожденный в США, Ли вобрал в себя две культурные традиции - Востока и Запада. Он обращался к мудрецам Индии и Китая,...Брюс Ли. Путь совершенства
Ориг.название: Bruce Lee. Patience to Perfection
Автор: Ли Брюс
Серия: Автобиография великого человека
Год выпуска: 2018
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 251
ISBN: 978-5-04-097911-0
Неожиданные грани личности легендарного актера и режиссера Брюса Ли. Китаец, рожденный в США, Ли вобрал в себя две культурные традиции - Востока и Запада. Он обращался к мудрецам Индии и Китая, античным и современным философам. Однако вершиной познания он считал собственный путь разума, искусство создавать «видимую музыку души». Произведением искусства оказалась и сама его жизнь, описанная в этих мемуарах - собрании автобиографических заметок, писем, стихов разных лет.
Эта книга - исповедь художника жизни, избравшего трудный путь подлинного самопознания. Культовый актер и режиссер, выдающийся мастер восточных единоборств открывает читателю свой внутренний мир, в котором предстает как поэт, философ, писатель, муж и отец. Показать весь текст Свернуть текст
Брюс Ли. Путь совершенства
Брюс Ли
0
0
0
Размер
S-M
Цена 250 грн
Есть наложеный платежРазмер
S-M
Цена 250 грн
Есть наложеный платеж Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
ПЕЙ В МЕРУ: Справедливая чаша ПифагораПЕЙ В МЕРУ: Справедливая чаша Пифагора Показать весь текст Свернуть текст
ПЕЙ В МЕРУ: Справедливая чаша Пифагора
1
3
0
Жан Годэн. Новый Гипноз: глоссарий, принципы и метод
Введение в эриксоновскую гипнотерапиюЖан Годэн. Новый Гипноз: глоссарий, принципы и метод
Введение в эриксоновскую гипнотерапию Показать весь текст Свернуть текст
Новый Гипноз глоссарий, принципы и метод
Жан Годэн
0
7
0
КОМПЛЕКС АСАН ДЛЯ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА
Вам известно, каково это испытывать тяжесть на сердце из-за того, что мы чувствуем обиду, стыд, гнев, зависть и массу других отрицательных эмоций. Что поделать? Все мы люди и никому из нас не чужды эти отрицательные проявления. И хотя мы готовы пойти на многое,...КОМПЛЕКС АСАН ДЛЯ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА
Вам известно, каково это испытывать тяжесть на сердце из-за того, что мы чувствуем обиду, стыд, гнев, зависть и массу других отрицательных эмоций. Что поделать? Все мы люди и никому из нас не чужды эти отрицательные проявления. И хотя мы готовы пойти на многое, лишь бы избавиться от боли, причиняемой нам этими негативными чувствами, на самом деле они могут подготовить плодородную почву для осмысления и личностного роста. Следующая последовательность асан посвящена Таре, буддийской богине сострадания, сила которой помогает смотреть в глаза трудностям и в итоге наслаждаться результатами своей смелости.
Эти позы позволят аккуратно раскрыть бедра, растянуть подколенные сухожилия и открыть область сердца. Кроме того, сила Тары поможет отпустить обиды, проявить к себе любовь и сострадание. Эта работа может быть довольно непростой, но она будет стоить всех приложенных усилий. В конце концов, пока мы не простим своих обидчиков, для нас недоступны более высокие ступени йоги, которые позволят добиться истинного освобождения.
1. Поза полумесяца сидя (Индудаласана с Чин мудрой). Сядьте в удобное положение, сложите руки в Намастэ и сформируйте намерение на предстоящую практику: избавиться от негативных эмоций и прийти к душевной гармонии. Выпрямите спину, разведите плечи, расслабьте шею. С выдохом поднимите вверх левую руку, медленно и аккуратно сделайте наклон вправо, пытаясь коснуться пальцами ладони пола, а правой рукой скользите по полу в том же направлении. Достигнув максимальной точки вытяжения бока, сложите пальцы левой ладони в Чин мудру (кончик указательного пальца касается кончика большого пальца). Останьтесь в этом положении на несколько дыханий, затем со вдохом вернитесь в исходную позицию. На выдохе повторите асану в другую сторону. Визуализируйте, как вас покидают все отрицательные мысли и чувства.
2. Собака мордой вниз (Адхо мукха шванасана). Из предыдущей асаны уйдите в Позу ребенка, а затем в Собаку мордой вниз. Асана выполняется в динамике, волнообразно. Слегка согните колени, перенесите вес тела на руки, прогнитесь в пояснице, оттолкнитесь руками, выпрямите ноги – должно получиться хотя бы подобие волны. Если гибкость вам не позволяет, то делайте акценты на синхронизации дыхания и движений, а также старайтесь уловить ритм. Продолжайте представлять, как в потоке последовательности вы вымываете весь негатив. Сделайте до 10 волнообразных движений, затем поменяйте направление. Закончив, отдохните в привычной Собаке Мордой вниз около 30 секунд.
3. Поза ребенка (Баласана) – Поза кобры (Бхуджангасана). Расслабьтесь на необходимое количество времени в Позе ребенка: колени соедините вместе, выпрямите руки вперед, чтобы почувствовать вытяжение в спине. С выдохом сгибайте руки в локтях и медленно, близко к земле переходите в Чатурангу с опорой на колени, задержитесь здесь на пару секунд. Отсюда «нырните» еще глубже и выйдите в Позу кобры. Аккуратно прогнитесь в пояснице, ноги не лежат на полу, а находятся на весу за счет опоры на пальцы стоп, руки прямые, плечи не прижимаются к ушам. Затем слегка согните руки и ноги, перенеситесь весом тела назад и вернитесь в Позу ребенка. Сделайте по десять повторов в этом и обратном направлении. Ориентируйтесь на «волны». Эта виньяса снимает блоки с тела и раскрывает область сердца.
4. Поза собаки с поднятой ногой (Эка пада адхо мукха шванасана). Станьте в Собаку мордой вниз. Подумайте о тех спорных моментах в жизни, с которыми вы сейчас сталкиваетесь, и попросите помощи в их разрешении. Поставьте ноги вместе посередине и поднимите правую ногу вверх. Не раскрывайте бедра, держите ногу прямой, а пяткой четко «смотрите» в потолок. Слегка согните левую ногу и увеличьте прогиб в спине. Сделайте пять ровных дыханий и поменяйте ноги.
5. Скрученная поза обезьяны (Паривритта эка пада раджакапотасана). Встаньте на колени и сделайте выпад правой ногой вперед. Левое бедро по максимуму опустите к земле. Сохраняя правую стопу на коврике, аккуратно переносите вес тела на левую ногу, делая скрутку. Согните левую ногу в колене и стремитесь пяткой к ягодице, затем захватите ее правой рукой. Чтобы облегчить задачу, поставьте левое предплечье на пол вместо того, чтобы опираться на ладонь. Сделайте от 5 до 8 глубоких вдохов-выдохов. Взгляд устремляйте вверх. В обратном порядке действий вернитесь в исходное положение и сделайте повтор на левую ногу.
6. Поза танцующей собаки (Каматкарасана). Станьте в Собаку мордой вниз, поднимите правую ногу вверх и перенесите вес на левую руку. Согнув поднятую ногу, начните заводить ее за левое бедро. Медленно уберите правую ладонь от пола и уводите ее за голову. Начинайте проворачивать левую ладонь, переходя из Собаки в Позу моста. Когда пальцы левой ладони будут смотреть в сторону стоп, а грудная клетка – в небо, можете поставить правую ногу на носок, а правую ладонь положить на грудь. Сделайте пять вдохов, повторите на другую сторону.
7. Поза богини (Утката Конасана). Станьте прямо, широко расставив ноги. Разверните стопы так, чтобы пальцы смотрели в разные стороны. глубоко присядьте, чтобы колени образовали угол в 90 градусов. Положите руки на живот, чтобы большие пальцы соединялись выше пупка, а указательные – ниже, образуя треугольник. Эта мудра повышает женскую энергию, позволяя проявлять любовь, прощение, сострадание, а также творческие способности. Не напрягайте живот. Сделайте около 8 глубоких дыханий.
8. Поза растянутой стопы (Прасарита Падоттанасана). Из предыдущей позы, не сокращая дистанцию между стопами, выпрямите ноги в коленях и поставьте стопы прямо, параллельно друг другу. Положите ладони на бедра. Слегка наклоните корпус вперед и, отталкиваясь руками, старайтесь максимально удлинить позвоночник. После этого с прямой спиной сделайте аккуратный наклон к полу. Согните руки в локтях и сделайте захват больших пальцев ног, за счет которого углубляйте наклон. Находитесь в этой позе около 60 секунд.
9. Поза гирлянды (Маласана). Присядьте на корточки так, чтобы стопы находились вместе, а колени врозь. Чтобы облегчить позу, поставьте стопы на ширине плеч. Если вам сложно удерживать равновесие в таком положении или пятки не касаются пола, подложите под них одеяло или кирпичи. Соедините руки в Намастэ и поднесите их ко лбу. Сконцентрируйтесь на том, что вы хотели бы изменить в жизни, и попросите мудрости для достижения своих целей.
10. Поза трупа (Шавасана). Закрепить эффект рекомендуется 10-минутной Шавасаной. Показать весь текст Свернуть текст
m1000x1000.jpeg
0
1
0
Как читать книги
Руководство по чтению великих произведений
Мортимер Адлер
***
Вы никогда не задумывались, много ли на самом деле понимаете в тексте? Не доводилось ли вам, открыв прочитанную когда-то книгу, с удивлением отмечать, что вы забыли, о чем в ней шла речь, либо в прошлый раз упустили важные нюансы, а то и вовсе...Как читать книги
Руководство по чтению великих произведений
Мортимер Адлер
***
Вы никогда не задумывались, много ли на самом деле понимаете в тексте? Не доводилось ли вам, открыв прочитанную когда-то книгу, с удивлением отмечать, что вы забыли, о чем в ней шла речь, либо в прошлый раз упустили важные нюансы, а то и вовсе иначе понимали написанное?
А для чего вы вообще читаете? С целью добыть информацию? Убить время? Получить удовольствие от словесного мастерства писателя? Задуматься о жизни? Отточить свою читательскую проницательность? Показать весь текст Свернуть текст
Как читать книги
Мортимер Адлер
0
0
0
Значение семьи. Как найти свое применение. Бесплатный вебинар от Андрея Дуйко! Школа КайласЗначение семьи. Как найти свое применение. Бесплатный вебинар от Андрея Дуйко! Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Андрей Дуйко. Практикум №16. Везение. Египет. Школа КайласАндрей Дуйко. Практикум №16. Везение. Египет. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
После пьянки | Уральские пельмени 2019После пьянки | Уральские пельмени 2019 Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Всё наладится, всё устроится,
Сердце ласкою успокоится
С чистого с листа, как заведено!
Наша жизнь проста, как веретено!
Мы такие цветные ниточки,
Пьём хмельные от бед напиточки!
Через слёзы-боль улыбаемся,
Живём – вертимся,
Живём – маемся!
Как воробушки за моим окном
Счастья крошечки иногда клюём.
И довольны радостью малою,
Птички глупые, пташки шалые!
Я желаю всем очага с огнём,
Чтоб беда – за дверь,
А...Всё наладится, всё устроится,
Сердце ласкою успокоится
С чистого с листа, как заведено!
Наша жизнь проста, как веретено!
Мы такие цветные ниточки,
Пьём хмельные от бед напиточки!
Через слёзы-боль улыбаемся,
Живём – вертимся,
Живём – маемся!
Как воробушки за моим окном
Счастья крошечки иногда клюём.
И довольны радостью малою,
Птички глупые, пташки шалые!
Я желаю всем очага с огнём,
Чтоб беда – за дверь,
А удача – в дом!
Чтоб на сердце – свет,
А в душе – покой,
Долгих-долгих лет,
Хвори – стороной!
Чтобы каждый день
С нового листа,
И чтоб жизнь была,
Чиста и проста!
Веретёнышко пускай вертится,
Сердцу – любится, воле – терпится!
Остальное всё
Да приложится!
И наладится,
И устроится!
Елена Санникова Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Обновить ленту
