0
4
0
Здравствуйте уважаемые волшебники. Сказку придумал интеренет, я просто озвучила.Здравствуйте уважаемые волшебники. Сказку придумал интеренет, я просто озвучила. Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Ориг.название: Your Body is Your Barbell
Автор: Би-Джей Гаддур
Год выпуска: 2015
Издательство: Попурри
Количество страниц: 291
ISBN: 978-985-15-2509-2
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнени...Ориг.название: Your Body is Your Barbell
Автор: Би-Джей Гаддур
Год выпуска: 2015
Издательство: Попурри
Количество страниц: 291
ISBN: 978-985-15-2509-2
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание. Показать весь текст Свернуть текст
Силовые упражнения без отягощений
Би-Джей Гаддур
0
1
0
Медитация на энергию земли и космоса.
Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах ладонями к небу, глаза закрыты. Разомкни челюсти и дыши медленно и глубоко, вдыхая и выдыхая носом. Направь внимание на чакру сердца (анахату) - центр энергии, расположенный в середине грудной клетки на...Медитация на энергию земли и космоса.
Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах ладонями к небу, глаза закрыты. Разомкни челюсти и дыши медленно и глубоко, вдыхая и выдыхая носом. Направь внимание на чакру сердца (анахату) - центр энергии, расположенный в середине грудной клетки на уровне сосков. Для активизации этого центра вообрази, что у тебя в этом месте находится солнце или разгорается огонь. Визуализируй прекрасный золотисто-розовый свет, которого становится все больше; пусть он занимает как можно больше пространства. На какое-то время позволь себе быть с этой красивой энергией любви и хорошо ее почувствовать.
Как укорениться в энергии Матери-Земли.
Визуализируй выходящие из чакры сердца два огромных фиолетовых корня, не меньше 20 метров в окружности, которые ты простираешь к самому центру Земли, туда, где находится главный источник энергии нашей Матери-Земли. Ты можешь визуализировать эту прекрасную энергию в виде жидкости цвета золота. Ты погружаешь свои фиолетовые корни в эту золотистую воду. Энергия поднимается по ним к тебе, ты впитываешь ее, словно вдыхаешь воздух. Ощути на несколько мгновений, как ускоряется ее движение. Сначала она проходит через твои тонкие тела, попутно заряжая их. Затем достигает твоего физического тела и тоже заряжает его. Она проникает в физическое тело через подошвы ступней, поднимается по ногам до области таза, а затем по позвоночнику, как по каналу, вливается в чакру сердца. В этом месте энергия останавливается. Ты подключен к Матери-Земле.
Как укорениться в энергии Отца-Космоса.
Снова начинай от чакры сердца и визуализируй огромную воронку фиолетового цвета: узкая часть ее находится в чакре сердца, а широкая направлена в Космос. Чтобы подключиться к энергии Космоса, визуализируй ее в виде золотого дождя, капли которого собирает воронка. Ты видишь, как этот прекрасный золотой дождь льет все сильнее, как все быстрее мчатся к тебе его потоки. На несколько мгновений сосредоточься и хорошо почувствуй его. Сначала он пересекает твои тонкие тела и заряжает их энергией. Затем он достигает твоего физического тела и заряжает его. Он проникает в твое физическое тело через макушку головы и спускается по позвоночнику, как по каналу, к чакре сердца. Здесь энергия останавливается. Ты подключен к энергии Отца-Космоса.
Теперь дай энергиям Отца и Матери смешаться, сообщая им круговое движение. Представь в чакре сердца циферблат часов, расположенный так, чтобы стрелки в полдень были направлены в сторону твоего подбородка. Ты чувствуешь, как все быстрее и мощнее кружится энергия.
Еще некоторые подробности: визуализируя цвет, не представляй его чем-то твердым и сплошным вроде слоя краски на стене; его нужно видеть как цветной туман, прозрачный и пронизанный солнечным лучом. При проникновении энергии в тело ты можешь испытывать различные физические ощущения. Чаще всего это тепло, покалывание, мурашки. Если возникнет боль, дыши глубже, но не форсированно, и позволь энергии делать свое дело. Там, где боль, находится энергетический узел, и энергия прокладывает путь через него. Если ты ничего не ощущаешь, это означает, что ничего не происходит. Теперь ты готов к тому, чтобы снять напряжение, расслабиться, медитировать. Когда мы осознаем, кто мы есть на самом деле, мы будем постоянно подключены к нашей духовной энергии, а это в действительности и есть то, чего мы все так жаждем. Эта энергия представляет все сущее.
(Из сети, автор неизвестен)
p.s. Вы можете адаптировать медитацию под себя, если умеете грамотно это делать. Вы можете заменить Мать-Землю и Отца-Космос на Энергия Бога Природы и Мать-Вселенная, например, если хотите. Или как-либо ещё. После практики не забывайте обязательно заземлиться. Если в практике что-либо идет слишком не так, спокойно прекращайте и обдумайте это. Будьте внимательны.
В.А. Показать весь текст Свернуть текст
2
0
1
В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! Дорогие наши мамы, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Спасибо вам, родные, за то тепло, нежность, ласку и заботу, которые...В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! Дорогие наши мамы, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Спасибо вам, родные, за то тепло, нежность, ласку и заботу, которые вы так искренне нам отдаете. Желаем вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми. Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
СПРАВОЧНИК ПО ОКАЗАНИЮ СКОРОЙ ... ПОМОЩИ - Елисеев О.М.СПРАВОЧНИК ПО ОКАЗАНИЮ СКОРОЙ ... ПОМОЩИ - Елисеев О.М. Показать весь текст Свернуть текст
СПРАВОЧНИК ПО ОКАЗАНИЮ СКОРОЙ ... ПОМОЩИ
Елисеев О.М.
0
1
0
"Кофейный Бизнес" Совет от Крутого Бизнесмена А. Дуйко. 😍 Доктрина Бизнеса 💰 Мотивация к Бизнесу! А.А.Дуйко. Школа Кайлас"Кофейный Бизнес" Совет от Крутого Бизнесмена А. Дуйко. 😍 Доктрина Бизнеса 💰 Мотивация к Бизнесу! А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Международная эзотерическая школа Кайлас
ВИДЕО-КУРС "МАГИЯ ДЕНЕГ"
http://duiko.guru/partner/missmayya2/money
Автор Андрей Андреевич Дуйко
СТРАТЕГИИ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ В ВАШУ
ЖИЗНЬ МОЩНЫЕ ПРАКТИКИ ПРОЦВЕТАНИЯ И БОГАТСТВА
Как навсегда забыть, что такое долги, безденежье и страдания, связанные с этим?
Как «магнитом» притягивать к себе деньги?
Почему так происходит, что люди менее профессиональны и трудолюбивы чем Вы, зарабатывают в разы больше?
Как Вы уже...Международная эзотерическая школа Кайлас
ВИДЕО-КУРС "МАГИЯ ДЕНЕГ"
http://duiko.guru/partner/missmayya2/money
Автор Андрей Андреевич Дуйко
СТРАТЕГИИ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ В ВАШУ
ЖИЗНЬ МОЩНЫЕ ПРАКТИКИ ПРОЦВЕТАНИЯ И БОГАТСТВА
Как навсегда забыть, что такое долги, безденежье и страдания, связанные с этим?
Как «магнитом» притягивать к себе деньги?
Почему так происходит, что люди менее профессиональны и трудолюбивы чем Вы, зарабатывают в разы больше?
Как Вы уже знаете, наши величайшие возможности находят нас, а не наоборот.
Вселенная открывает дверь, предоставляя средства.
СЛУЧАЙНОСТЕЙ НЕ БЫВАЕТ!
ЕСЛИ ВЫ ЧИТАЕТЕ ЭТО, А ВЫ ОЧЕВИДНО ЧИТАЕТЕ -
ЭТО НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ!
Вполне возможно пришло Ваше время сделать определенные шаги, чтобы изменить свою жизнь.
Ответ на вопрос «как Вы можете изменить свою жизнь?», в буквальном смысле слова находится у вас под рукой, прямо ЗДЕСЬ и прямо СЕЙЧАС!
Вам наверняка знакома ситуация, когда Вы тратите много личного времени на работу, забирая это время у семьи и близких людей, но при этом не приближаетесь к желаемому результату, всегда что-то идет не так…
Что же способно привлечь в вашу жизнь материальное благосостояние и навсегда избавить вас от нищеты и жизни «от зарплаты до зарплаты»?
Мы всегда стоим перед выбором. Вселенная предоставляет великое обилие возможностей, а затем предоставляет полную свободу выбора каждому в том, чтобы принять эти возможности или отвергнуть их.
КУПИТЬ СЕМИНАР ЗДЕСЬ:
Воронка "МАГИЯ ДЕНЕГ"
http://duiko.guru/partner/missmayya2/money
МАГИЯ ДЕНЕГ 2
http://duiko.guru/partner/missmayya2/money2
СЕКСУАЛЬНАЯ МАГИЯ ДЕНЕГ
(МАГИЯ ДЕНЕГ 3)
http://duiko.guru/partner/missmayya2/magic3
Записаться в Школу Кайлас. 👇
http://duiko.guru/partner/missmayya2/home
http://duiko.guru/partner/missmayya2/katalog - КАТАЛОГ ВСЕХ СЕМИНАРОВ И ПРОДУКТОВ ШКОЛЫ ☝
http://duiko.guru/partner/missmayya2/partners - Ссылка для приглашения партнеров ☝
http://duiko.guru/partner/missmayya2/home - Ссылка на сайт школы Кайлас 👈
http://duiko.guru/partner/missmayya2/vebimary - Ссылка на страницу проведения вебинаров школы☝ Показать весь текст Свернуть текст
FB_IMG_1550530266321.jpg
0
0
0
Обновить ленту
