2 в 1:
Коды Дуйко А.А.
- устраняющий все неприятности
- дающий много сил2 в 1:
Коды Дуйко А.А.
- устраняющий все неприятности
- дающий много сил Show all text roll up
0
15
0
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Автор: Тимофей Кудряшов
***
Курение – одна из самых массовых привычек во всем мире. Объективно каждый (или почти каждый) курильщик понимает, что это вредно, дорого и совершенно ему не нужно. Но все равно не может отказаться от пагубной...Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Автор: Тимофей Кудряшов
***
Курение – одна из самых массовых привычек во всем мире. Объективно каждый (или почти каждый) курильщик понимает, что это вредно, дорого и совершенно ему не нужно. Но все равно не может отказаться от пагубной тяги. А многие даже не пытаются либо бесконечно откладывают этот вопрос. Вот только к тому моменту может быть слишком поздно. Show all text roll up
Бросаем курить за два вечера.
Тимофей Кудряшов
0
1
0
В книге подробно излагаются приемы и принципы разных видов массажа, даны рекомендации и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения. Предназначена для массажистов, врачей,...В книге подробно излагаются приемы и принципы разных видов массажа, даны рекомендации и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения. Предназначена для массажистов, врачей, спортивных тренеров, а также для всех, интересующихся этой темой. Show all text roll up
Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия
Васичкин Владимир Иванович
0
2
0
За что мы любим Instagram? В современном мире сложно представить себе человека без смартфона и приложения Instagram. Потенциальная армия ваших покупателей исчисляется сотнями тысяч. Что для этого нужно? Сделать так, чтобы ваш профиль начал продавать себя. Именно сейчас бизнес в Instagram вышел на новый уровень. Автоматические подписки остались в прошлом,...За что мы любим Instagram? В современном мире сложно представить себе человека без смартфона и приложения Instagram. Потенциальная армия ваших покупателей исчисляется сотнями тысяч. Что для этого нужно? Сделать так, чтобы ваш профиль начал продавать себя. Именно сейчас бизнес в Instagram вышел на новый уровень. Автоматические подписки остались в прошлом, и настала пора активного продвижения, бизнес-профилей и таргетинговой рекламы.
Книга Кирилла Драновского - это пошаговый план подготовки, запуска и продвижения бизнеса в Instagram. Автор дает четкие инструкции по работе с каждым рекламным инструментом, опираясь на собственный многолетний опыт продаж. Show all text roll up
Гуру Инстаграм и скрипт больших продаж
Драновский Кирилл
0
0
0
Мантра устраняющая зло и проклятие! А.А.Дуйко. Школа КайласМантра устраняющая зло и проклятие! А.А.Дуйко. Школа Кайлас Show all text roll up
0
1
0
То, во что Вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет.
Френк Ллойд РайтТо, во что Вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет.
Френк Ллойд Райт Show all text roll up
0
0
0
Первая Ступень Школы Кайлас бесплатно! Что Вы получите пройдя курс?Первая Ступень Школы Кайлас бесплатно! Что Вы получите пройдя курс? Show all text roll up
Первая Ступень Школы Кайлас бесплатно! Что Вы получите пройдя курс?
❤ Ура! Теперь можно скачать бесплатно!
http://duiko.guru/landing/1st-free
Первая ступень Школы Кайлас ПОДАРОК от Андрея Дуйко!
Сделайте свою жизнь Праздником!
Бесплатно проходите Первую Ступень Школы –Это Ваш шанс навсегда изменить свою жизнь к лучшему!! http://duiko.guru/landing/1st-free
0
4
0
Уштрасана.
Эта асана развивает чувство равновесия и вырабатывает уверенность в себе.
Большинство привычных для нас движений не слишком способствует приобретению хорошей осанки. Поднимая ребенка на руки, работая за компьютером или занимаясь домашними делами, мы неизменно округляем верх спины. За подобными издевательствами над позвоночником проходит вся жизнь, поэтому нет ничего удивительного в том,...Уштрасана.
Эта асана развивает чувство равновесия и вырабатывает уверенность в себе.
Большинство привычных для нас движений не слишком способствует приобретению хорошей осанки. Поднимая ребенка на руки, работая за компьютером или занимаясь домашними делами, мы неизменно округляем верх спины. За подобными издевательствами над позвоночником проходит вся жизнь, поэтому нет ничего удивительного в том, что все мы в итоге можем похвастаться лишь сутулой спиной и зажатой грудной клеткой, не говоря уже о постоянных болях в шее и пояснице.
Когда позвоночник по форме напоминает вопросительный знак, страдают не только межпозвоночные диски: мышцы живота становятся слабыми и неэластичными, низ спины – легко травмируемым, а область сердца, легкие и диафрагма зажимаются.
Наша осанка может меняться в зависимости от эмоционального состояния: поникшие плечи живописуют усталость, боль или подавленность, а расправленная грудь и высоко поднятая голова, напротив, свидетельствуют о приподнятом настроении. Но справедлива и обратная связь: постоянно сгорбленная спина и впалая грудная клетка могут привести к депрессии и вялости, тогда как раскрытая область сердца дарит бодрость и хорошее настроение.
Уштрасана (поза Верблюда), как и другие прогибы, помогает бороться с сутулостью, одаривая долгожданным ощущением раскрытия: вытягиваются мышцы всей передней части тела – груди, пресса, передних пахов и бедер. В области живота и грудной клетки появляется пространство, которое способствует улучшению пищеварения и более глубокому дыханию. И, наконец, согласно традиции йоги прогибы назад раскрывают сердечную чакру – один из семи энергетических центров, связанный с любовью.
Show all text roll up
0
0
0
Обновить ленту