Новые символы и коды от Андрея Андреевича!!! Кра!!!Новые символы и коды от Андрея Андреевича!!! Кра!!! Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
Сакральная практика!
Сегодня 14 февраля и в окружающей атмосфере градус романтики повышается.
А что делать если вы одиноки или отношения с мужем зашли в тупик и вам не до романчики?
Практика от одинночества.❤
Подходит всем девушкам, а также замужним, у которых проблемы в отношениях.
Практика делается рано утром в субботу в день Сатурна. Это важно‼
Практика...Сакральная практика!
Сегодня 14 февраля и в окружающей атмосфере градус романтики повышается.
А что делать если вы одиноки или отношения с мужем зашли в тупик и вам не до романчики?
Практика от одинночества.❤
Подходит всем девушкам, а также замужним, у которых проблемы в отношениях.
Практика делается рано утром в субботу в день Сатурна. Это важно‼
Практика поможет укрепить отношения для замужних и поможет укрепить семью.
https://kursi.vastuhome8.ru/female_practice?gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
dv.png
0
1
0
“Проснулась и уже устала”☹️
Так описывают свое состояние очень многие женщины. Вместо того, чтобы жить полноценной жизнью, им хочется просто лежать и смотреть в потолок.☹️
❗И самое интересное, анализы в норме!
Так в чем же дело?
Если вы приходите домой🏡 и на вас волной накатывает усталость, движения замедляются, хочется спать или лежать пластом...“Проснулась и уже устала”☹️
Так описывают свое состояние очень многие женщины. Вместо того, чтобы жить полноценной жизнью, им хочется просто лежать и смотреть в потолок.☹️
❗И самое интересное, анализы в норме!
Так в чем же дело?
Если вы приходите домой🏡 и на вас волной накатывает усталость, движения замедляются, хочется спать или лежать пластом под сериал. Тут уже вопрос к вашему дому🏡. Он должен восстанавливать ваши силы, наполнять энергией!⚡
И если этого не происходит, значит ему что-то мешает.
Что именно — разберем на онлайн-практикуме:
“7 шагов к здоровью”.
Ваш дом🏡 должен быть для вас ⚡зарядным устройством, а не наоборот!
Чтобы принять участие и вернуть силы, переходите по ссылке👇👇
https://veb.vastuhome8.ru/way_health?gcao=39765&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
cWitTdoeVII.jpg
0
1
0
Что такое клуб энергетических практик от Ольги Хромовой?
Это практики и ритуалы, которые я адаптировала из индивидуальных ритуалов для каждой задачи, в энергетические практики с ТАРО, которые подходят каждому.
Это мой медовый запас огромных знаний, которые я собрала в один большой улей - клуб энергетических практик.
✔На данный момент в...Что такое клуб энергетических практик от Ольги Хромовой?
Это практики и ритуалы, которые я адаптировала из индивидуальных ритуалов для каждой задачи, в энергетические практики с ТАРО, которые подходят каждому.
Это мой медовый запас огромных знаний, которые я собрала в один большой улей - клуб энергетических практик.
✔На данный момент в КЭП собрано 45 действующих энергетических ритуалов с ТАРО и 6 Таро марафонов, которые помогают во всех сферах жизни: здоровье, красота, страсть, любовь, секс, деньги, работа, отношения с близкими, общее благополучие и много другое.
☝🏻И ко всем этим практиками и Таро марафонам, Вы можете получить доступ.
⭐Успевайте словить свою удачу за хвост сегодня и воплотите Ваши мечты в реальность с помощью Таро по ссылке
Kлуб энергетических практик от Ольги Хромовой
https://khromova-olga.ru/kep?gcpc=e8d6a
Курс Таро ШУТ от Ольги Хромовой:
https://khromova-olga.ru/taro_bazoviy?gcpc=e8d6a Показать весь текст Свернуть текст
САМАЯ МОЩНАЯ ЗАЩИТА ОТ НЕГАТИВА с помощью ТАРО. МАГИЯ и МЕДИТАЦИЯ.mp4
0
1
0
НЕБО
Несомненно жизнь прекрасна!
Пусть поёт и будет классно!
Пусть несёт с собой любовь,
Приукрасит всюду вновь!
А.НикитинНЕБО
Несомненно жизнь прекрасна!
Пусть поёт и будет классно!
Пусть несёт с собой любовь,
Приукрасит всюду вновь!
А.Никитин Показать весь текст Свернуть текст
#эзотерика #светдуши #осознанность
0
1
0
Не большой и стильный проект комфортной квартиры😍
Оцените в комментариях💭Не большой и стильный проект комфортной квартиры😍
Оцените в комментариях💭 Показать весь текст Свернуть текст
Не большой и стильный проект комфортной квартиры
0
1
0
✨ ИСЦЕЛЕНИЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ ✨
7 инструментов самоосознания, которые можно применить прямо сейчас
Эти техники будут эффективны и за пределами офиса, но мы треть дня, а то и гораздо больше, проводим на работе. Сохранять осознанность под прессом рабочих дел и требований довольно сложно. Но и преимущества очевидны – если вы сможете...✨ ИСЦЕЛЕНИЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ ✨
7 инструментов самоосознания, которые можно применить прямо сейчас
Эти техники будут эффективны и за пределами офиса, но мы треть дня, а то и гораздо больше, проводим на работе. Сохранять осознанность под прессом рабочих дел и требований довольно сложно. Но и преимущества очевидны – если вы сможете сохранять концентрацию и не поддаваться утомительной «непоседливости» ума, это будет означать, что вы работаете в состоянии медитации, а это одна из высших целей каждой духовной традиции. Если не касаться вопросов духовности, самоосознание – это главный компонент исцеляющего образа жизни.
Используйте некоторые или все из перечисленных пунктов, чтобы противостоять негативным воздействиям, с которыми сопряжен обычный трудовой день.
1. Согласно традициям Востока, осознанность должна быть однонаправленной, то есть в состоянии расслабленной концентрации вы фокусируете свое внимание на чем-то одном. Не гонитесь за несколькими задачами одновременно, так вы рассеиваете внимание и снижаете эффективность работы.
2. Чтобы поддерживать концентрацию в расслабленном, а не напряженном состоянии, постарайтесь периодически работать в тихом месте, где вам не будут мешать. Чтобы ваши коллеги не подумали, что вы отстраняетесь от них, раз в полчаса-час выходите в общие помещения, разговаривайте с ними и давайте понять, что вы настроены на контакт. Та к вы скорее вызовете уважение к своей потребности в уединении.
3. Осознанность связана с настоящим. Чтобы оставаться в текущем моменте, не позволяйте накапливаться мелким поручениям. Незамедлительно выполняйте все задания, которые требуют не более пяти минут. Если взять это в привычку, то вы сможете гораздо лучше управлять своим временем, и к концу дня у вас не будет ощущения, что вы не успели сделать все необходимое.
4. Не забывайте о своем теле и его потребностях. Самое меньшее, что вы можете сделать, – это раз в час вставать со стула, потягиваться и разминаться.
5. Не забывайте о своей внутренней сути или центре. Если почувствуете себя истощенным, найдите тихое место, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и вернитесь в свой внутренний центр. Некоторым помогает перенести свое внимание в область сердца.
6. Не забывайте размеренно дышать, ведь дыхание способствует нормализации многих показателей организма, включая сердечный ритм, кровяное давление и реакции на стресс. По крайней мере раз в час выполняйте дыхание, считая до десяти. Вдохните, считая до четырех, задержите дыхание на секунду, расслабьтесь, ощутите свой вдох, а затем выдохните, считая до шести. (Убедитесь, что дышите в комфортном для вас ритме, что вы не задыхаетесь после нескольких длинных выдохов.) Обычно темп дыхания замедляется с четырнадцати до восьми вдохов в минуту, что сопровождается ощущением умиротворения.
7. Не забывайте о своей высшей цели, которая заключается не в том, чтобы уложиться в сроки, а сотворить счастливый день. Психологи обнаружили, что самые счастливые люди следуют стратегии «счастье в каждом дне». Все, что заставляет вас искренне улыбнуться, считается счастливым переживанием.
По материалам книги Дипака Чопра "Сила внутри тебя" Показать весь текст Свернуть текст
7 инструментов самоосознания, которые можно применить прямо сейчас
0
2
0
Настроения хорошего.С Весной нас!Настроения хорошего.С Весной нас! Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
УСТРАНИТЬ БЕСПОРЯДКИ УЧИНЁННЫЕ ВРАГАМИ.УСТРАНИТЬ БЕСПОРЯДКИ УЧИНЁННЫЕ ВРАГАМИ. Показать весь текст Свернуть текст
УСТРАНИТЬ БЕСПОРЯДКИ УЧИНЁННЫЕ ВРАГАМИ.
0
13
0
Путешествуйте с #Адвант тревел выгодно и комфортно. Бесплатная регистрация. Кешбек с туров. Пишите в ЛС, научу какПутешествуйте с #Адвант тревел выгодно и комфортно. Бесплатная регистрация. Кешбек с туров. Пишите в ЛС, научу как Показать весь текст Свернуть текст
IMG_20201014_090415.jpg
1
1
0
18 в 1:
Серая "природа"
Красные сердечки на черном
Белые цветы
Пузыри
Красные бабочки
Зеленый лес с бабочками и молнии
Серое "солнце"
Книга
Волшебная палочка
Белоые перо
Объявление
Детская комната и книга
Голубой занавес
Солнце на воде
Рамка из "мороза"
Пузыри
Красные искры и цветы
"Чудо-растение"18 в 1:
Серая "природа"
Красные сердечки на черном
Белые цветы
Пузыри
Красные бабочки
Зеленый лес с бабочками и молнии
Серое "солнце"
Книга
Волшебная палочка
Белоые перо
Объявление
Детская комната и книга
Голубой занавес
Солнце на воде
Рамка из "мороза"
Пузыри
Красные искры и цветы
"Чудо-растение" Показать весь текст Свернуть текст
и ещё 14
и ещё 14
и ещё 14
и ещё 14
0
0
0
Кефир с корицей для разгрузочного дня
Для борьбы с лишним весом все средства хороши, если они не наносят вреда здоровью.
Среди первых средств диеты выходят на первое место по популярности, но пользы от диет меньше, чем пользы от разгрузочных дней. Во-первых, не нарушается привычный режим питания. Во-вторых, разгрузочные дни реальнее применять в...Кефир с корицей для разгрузочного дня
Для борьбы с лишним весом все средства хороши, если они не наносят вреда здоровью.
Среди первых средств диеты выходят на первое место по популярности, но пользы от диет меньше, чем пользы от разгрузочных дней. Во-первых, не нарушается привычный режим питания. Во-вторых, разгрузочные дни реальнее применять в семьях с большим количеством людей, они не нарушают обычного питания для остальных членов семьи. В-третьих, разгрузочные дни можно чередовать по своему вкусу и желанию.
Корица с кефиром часто применяется многими как хорошая альтернатива ужину. Вместо того, чтоб нагружать себя на ночь пищей, многие просто заменяют ужин стаканом кефира с чайной ложкой корицы, не добавляя в напиток больше ничего. При этом люди умудряются худеть на 4-5 кг в месяц, хотя не меняют привычного ритма питания.
Разгрузочные дни на кефире с корицей являются одними из самых полезных разгрузочных дней. Во-первых, потому, что имеют меньше всего противопоказаний. Во-вторых, потому, что они очень эффективны. Ведь даже, если проводить такой разгрузочный день один раз в неделю, то за месяц можно потерять до 10 кг. Вместо корицы можно использовать имбирь или куркуму, если есть непереносимость корицы.
Польза от разгрузочных дней на кефире с корицей
Изменения, которые происходят с организмом после таких разгрузочных дней, видны не сразу, но очень скоро Вы почувствуете прилив сил, появление свежего цвета лица, кожные покровы очистятся, а самое главное, Вы распрощаетесь с лишним весом. А также:
• Улучшится микрофлора кишечника, снизится уровень сахара в крови.
• Улучшится перистальтика, ускорится метаболизм.
• Вы избавитесь от шлаков и токсинов, понизится уровень холестерина.
• Вы обогатите свой организм необходимыми витаминами и минералами.
• Вы наладите работу кишечника, улучшится пищеварение.
Как проводить разгрузочный день на кефире с корицей?
Вам понадобится литр свежего кефира с жирностью 1% и 1 -1 ½ чайной ложки корицы. Можно приготовить напиток на весь день, смешав кефир с корицей и поставив его в холодильник, можно готовить напиток каждый раз, разделив все продукты на 5-6 частей. Как Вам удобнее. Желательно выпивать напиток, согрев его до комнатной температуры, не холодным. Во время разгрузочного дня пейте воду в обычном режиме, но не меньше, чем 1 ½ литра в день.
Перед проведением разгрузочного дня желательно подготовиться к нему. Ужин накануне должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна. И желательно не слишком нагружать свой желудок тяжёлой пищей.
Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ТЫКВЫ - НЕЖНАЯ ПОМОЩЬ ВАШЕЙ КОЖЕ
Зимой и весной рекомендуют делать маски для лица из тыквы, т.к. остальные овощи не обладают максимальным количеством полезных веществ и витаминов в данные времена года.
Эффект от применения масок для лица из тыквы - сухая кожа будет увлажнена; - у жирной...УНИВЕРСАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ТЫКВЫ - НЕЖНАЯ ПОМОЩЬ ВАШЕЙ КОЖЕ
Зимой и весной рекомендуют делать маски для лица из тыквы, т.к. остальные овощи не обладают максимальным количеством полезных веществ и витаминов в данные времена года.
Эффект от применения масок для лица из тыквы - сухая кожа будет увлажнена; - у жирной кожи исчезнет блеск: - если есть раздражение, то оно или уменьшится или исчезнет, а здоровая кожа получит дополнительное питание.
** Маска для сухой кожи
Чтобы тонизировать сухую кожу, нам потребуется взять немного тыквы без кожуры и 15 минут варить её в молоке. При жирной коже молоко замените сливками. Затем 20 минут подержите толстый слой полученной массы на лице и смойте тёплой водой.
** Маска против отёков
Если на вашем лице появились отёки, то отварите мелко нарезанную тыкву, разомните и добавьте в пюре чайную ложку мёда. Стоит отметить, что масса накладывается на кожу через марлю.
** Универсальная маска для лица
Данный рецепт подходит абсолютно для любых типов кожи. В размятую отварную тыкву добавляется три капли витамина А и размешивается в сметане (жирная кожа), в сливках (сухая кожа) или в йогурте (нормальная кожа).
Будьте красивы и здоровы!
____________
Читайте также "Тыквенные семечки для здоровья и красоты" - http://krasotaotzdoroviya.ru/tykvennye-semechki-polza-i-vred/
Показать весь текст Свернуть текст
0
3
0
Обновить ленту
