0
2
0
🌸Школа развития личности Ольги Хромовой
Программа курса
https://khromova-olga.ru/vedich_num_program?gcpc=e8d6a
Пройдите тест и получите сертификат до 5000 рублей на оплату курса
«Ведическая нумерология с нуля»
https://khromova-olga.ru/test_vn_5v?gcpc=e8d6a
«Ведическая нумерология с нуля»🌸Школа развития личности Ольги Хромовой
Программа курса
https://khromova-olga.ru/vedich_num_program?gcpc=e8d6a
Пройдите тест и получите сертификат до 5000 рублей на оплату курса
«Ведическая нумерология с нуля»
https://khromova-olga.ru/test_vn_5v?gcpc=e8d6a
«Ведическая нумерология с нуля» Показать весь текст Свернуть текст
vd.png
0
1
0
Благоприятные даты для стрижки и покраски волос: 3, 4, 6, 9,10, 12, 13, 14, 15 💇🏻♀
⠀
Благоприятные даты для стрижки, рассчитанные на длительный эффект (волосы будут отрастать медленно): 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25, 26 💇🏼♀
⠀
Маникюр/ педикюр (для медленного роста ногтей): 17, 18, 19, 21, 22 💅🏻
⠀
Благоприятны дни для...Благоприятные даты для стрижки и покраски волос: 3, 4, 6, 9,10, 12, 13, 14, 15 💇🏻♀
⠀
Благоприятные даты для стрижки, рассчитанные на длительный эффект (волосы будут отрастать медленно): 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25, 26 💇🏼♀
⠀
Маникюр/ педикюр (для медленного роста ногтей): 17, 18, 19, 21, 22 💅🏻
⠀
Благоприятны дни для пилинга, чистки лица: 17, 18, 19, 21, 22 🧖🏼♀
⠀
Благоприятные дни для депиляции: 17, 18, 19, 21, 22 😵
⠀
Избегать стрижку и покраску волос 1,2,5,7,8,11, 16, 17, 21, 22, 27, 28❌
⠀
❗❗❗ Эти даты носят рекомендательный характер, выполнять это или нет, решать только вам. Показать весь текст Свернуть текст
Благоприятные даты для стрижки и покраски волос:
0
2
0
Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует.
Польза вакуума
Что он делает?
Помогает уменьшить диастаз
Помогает крепить поперечную мышцу живота
Улучшает работу органов брюшной полости и налаживает работу ЖКТ (при запорах его тоже можно подключить)
Улучшает...Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует.
Польза вакуума
Что он делает?
Помогает уменьшить диастаз
Помогает крепить поперечную мышцу живота
Улучшает работу органов брюшной полости и налаживает работу ЖКТ (при запорах его тоже можно подключить)
Улучшает осанку
Помогает животу не вываливаться и держать его всегда в тонусе
Помогает избавится от отечности (так как улучшает микроциркуляцию
Вопреки распространённому мнению - вакуум не сжигает жир и не уменьшит талию. Эффект узкой талии создается уменьшением в объеме живота и красивая осанка, а также сходит отечность, поэтому многим кажется , что талия становится уже)
Противопоказания! Вакуум нельзя делать при:
обострении хронических заболеваний брюшной и тазовой области
гастритах (при обострении)
язвах желудка и 12ти перстной кишки
колитах
дисбактериозе
панкреатите
заболеваниях желчевыводящих путей
грыже пищеводного отверстия диафрагмы
сердечной недостаточности и некомпенсированных пороках сердца, ишемической болезни, тромбозе
упражнение запрещено в течение 6 месяцев после любых операций в брюшине и тазовой области
нельзя выполнять упражнение при менструации и беременности
упражнение нельзя выполнять на полный желудок. Должно пройти 4-5 часов после приема пищи. Идеально выполнение этого упражнения на голодный желудок. Сразу после пробуждения.
Вне стадии обострения заболеваний таза и брюшной полости — выполнять упражнение нужно очень аккуратно. Показать весь текст Свернуть текст
Вакуум массаж вводный.mp4
0
0
0
Ориг.название: Gifts Differing. Understanding Personality Type
Авторы: Питер Майерс, Изабель Майерс
Год выпуска: 2014
Издательство: Карьера Пресс
Количество страниц: 307
ISBN: 978-5-00074-020-0
Индикатор типов Майерс - Бриггс, разработанный на основе типологии Карла Юнга, побил все мыслимые рекорды по своей популярности. С его помощью можно выявить, что является более предпочтительным для человека: экстраверсия или интроверсия, интуиция или...Ориг.название: Gifts Differing. Understanding Personality Type
Авторы: Питер Майерс, Изабель Майерс
Год выпуска: 2014
Издательство: Карьера Пресс
Количество страниц: 307
ISBN: 978-5-00074-020-0
Индикатор типов Майерс - Бриггс, разработанный на основе типологии Карла Юнга, побил все мыслимые рекорды по своей популярности. С его помощью можно выявить, что является более предпочтительным для человека: экстраверсия или интроверсия, интуиция или ощущение, мышление или чувство, суждение или восприятие. Зачем? Чтобы понять, почему дорогие нам люди видят мир иначе, чтобы осознать причины недопонимания с родителями, детьми, чтобы выбрать работу, созвучную личности.
Эта книга, ставшая бестселлером, помогла тысячам читателей принять уникальные особенности своих близких, коллег и свои собственные и конструктивно их использовать. Показать весь текст Свернуть текст
MBTI. Определение типов. У каждого свой дар
Питер Майерс, Изабель Майерс
0
1
0
Когда Гризли готовит вечеринку с попкорном для своей любви, он создает похожего на него робота, чтобы отвлечь леммингов от испорченного им удовольствия.Когда Гризли готовит вечеринку с попкорном для своей любви, он создает похожего на него робота, чтобы отвлечь леммингов от испорченного им удовольствия. Показать весь текст Свернуть текст
Гризли и лемминги 25 серия - Поддельные братья
0
0
0
Карантин идет на пользу 😊
Вот такие цветочки я выростела 😊
Наши руки не для скуки😀Карантин идет на пользу 😊
Вот такие цветочки я выростела 😊
Наши руки не для скуки😀 Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
John Lundvik - Too Late For Love
Нужный Ритм - Там Где Ты
High15 - No Drama
Mr. President - Coco Jamboo 2019 (The Remix Suite)
Альбина - Я не вернусь
Hardwell feat. Conor Maynard & Snoop Dogg - How You Love Me (Thomas Gold Remix)
Инесса - Крейзи Бейби
ThomX - Elvesztettem Paromat
Vanotek feat. Mikayla -...John Lundvik - Too Late For Love
Нужный Ритм - Там Где Ты
High15 - No Drama
Mr. President - Coco Jamboo 2019 (The Remix Suite)
Альбина - Я не вернусь
Hardwell feat. Conor Maynard & Snoop Dogg - How You Love Me (Thomas Gold Remix)
Инесса - Крейзи Бейби
ThomX - Elvesztettem Paromat
Vanotek feat. Mikayla - Cherry Lips
Believe - Diskover Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Йога Часть 4. Убираем страхи и депрессии. А.А.Дуйко. Школа КайласЙога Часть 4. Убираем страхи и депрессии. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Morning Jazz & Bossa - Relaxing Background Chill Out Music - Music for Wake Up, Relax,WorkMorning Jazz & Bossa - Relaxing Background Chill Out Music - Music for Wake Up, Relax,Work Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Обновить ленту
