Мантра Блаженства : Ом Ах Хум Ваджра Гуру
Мантра - Ом ах хум ваджра гуру падме сидхи хум
Ом ах хум ваджра гуру падме сидхи хум
Это то, что вы можете читать или думать всякий раз, когда вам хочется положить конец страданиям и искать блаженства. Это буддийская мантра, которую миллионы раз повторяют бесчисленные...Мантра Блаженства : Ом Ах Хум Ваджра Гуру
Мантра - Ом ах хум ваджра гуру падме сидхи хум
Ом ах хум ваджра гуру падме сидхи хум
Это то, что вы можете читать или думать всякий раз, когда вам хочется положить конец страданиям и искать блаженства. Это буддийская мантра, которую миллионы раз повторяют бесчисленные люди по всему миру. Его простота противоречит его необычайной силе. Что значит эта мантра? Ом ах хум ваджра гуру падме сидхи хум означает: "Я прибегаю к Будде, дхарме и сангхе". Воздержание от отнятия жизни, избегание ложных верований и стремление к пробуждению и освобождению от страданий - вот цель буддийского пути.
Три убежища - основа буддийской доктрины.
Они представляют универсальные принципы, лежащие в основе учений Будды. Будда учил, что жизнь - это страдание, а причина страдания - привязанность. Точно так же дхарму также считают причиной страданий, проявляющихся в форме обусловленных ответов (кармических образований) в уме. Наконец, сангха, или сообщество монахов и монахинь, представляет собой решение страданий и средства, с помощью которых реализуются все три принципа. Эти принципы направляют вас воздерживаться от отнимания жизни, рассматривать все живые существа как своих родителей, стремиться к мудрости и рассматривать сообщество практикующих как убежище от трудностей жизни. Будда, Дхармы и Сангха Будда, дхарма и сангха считаются тремя столпами традиционного буддизма. Они представляют, соответственно, учителя (Будду), учения (дхарму) и сообщество практикующих (сангху). Будда считается высшим учителем, потому что он не только жил тем, чему учил, но и учил прекращению страданий через свое личное осознание и опыт универсальных принципов, которые он проповедовал. Дхарма - это совокупность его учений, которые выражаются в точных, логических правилах и принципах. Сангха - это сообщество людей, которые живут и практикуют то, чему учил Будда.
Они соблюдают восемь заповедей, совершают ритуальные поклоны и соблюдают лунный календарь и пятилетние циклы. Сангха - это также место, где вы можете найти мир, свободу и радость, как внутреннюю, так и внешнюю. Цель буддийского пути - привести вас в одно и то же место: нирвану, или "вымирание", как проповедовал Будда. Хотя он и не дожил до этого времени, его учения вдохновили многих мыслителей, которые стремились достичь совершенства. Даже после исчезновения буддизма, как мы его знаем, его идеалы остались живыми в форме хатха-йоги и тибетского буддизма, среди прочих.
Зачем читать эту мантру?
Помимо того, что это мантра, которая способствует осознанности, спокойствию и мудрости, она также может быть использована для создания благотворных эффектов в медитации, особенно если вы используете ее в сочетании с йогой. Мантра занимает особое место в буддийском ритуале, потому что ее часто повторяют во время зажигания свечей, купания статуи Будды или перед входом в храм для поклонения. Он также может быть использован для создания атмосферы мира и размышления во времена стресса или тревоги. Три принципа буддизма Несмотря на то, что буддизм, как мы его знаем, был кодифицирован в четвертом веке, его основополагающие учения восходят гораздо дальше во времени. Давайте рассмотрим значение трех принципов, составляющих ядро буддийской доктрины: Учение Будды - его учение, основанное на Четырёх Благородных Истинах, устраняет страдания, вызванные желанием и заблуждением. Они способствуют самопознанию, состраданию и свободе от привязанности. Дхарма - учения, которые вызывают страдания, непостоянны и лишены самосуществования.
Они основаны на Среднем Пути и Восьмеричном Пути, которые помогают жить целенаправленной и полноценной жизнью. Дхарма означает "учение", "закон" или "норма" и, таким образом, относится к учениям, которые направляют вас на буддийском пути.
Его часто переводят как "учения" или "этикет". Сангха - это сообщество людей, которые занимаются буддийским путем. Показать весь текст Свернуть текст
🌸Ольга Хромова - таролог, нумеролог и очень хороший человек🌸
🌸 Клуб «4К» ждет своих участниц!
Наше уютное женское сообщество начинает свою работу уже через несколько дней!
Тема августа: ОТДЫХ 🏖️
Будем учиться разгружать мысли, очищать душу и расслаблять тело в стенах своего родного дома:
🔋 вас ждет целый месяц практик, видео-уроков, встреч с экспертами...🌸Ольга Хромова - таролог, нумеролог и очень хороший человек🌸
🌸 Клуб «4К» ждет своих участниц!
Наше уютное женское сообщество начинает свою работу уже через несколько дней!
Тема августа: ОТДЫХ 🏖️
Будем учиться разгружать мысли, очищать душу и расслаблять тело в стенах своего родного дома:
🔋 вас ждет целый месяц практик, видео-уроков, встреч с экспертами разных областей
🔋 вы погрузитесь в море интереснейшего общения и поддержку единомышленниц.
🔋 здесь вас всегда поймут, выслушают, порадуются вашим успехам
🔋 вы получите помощь в сложных ситуациях
🔋 у вас будет хорошее настроение каждый день, потому что в окружении будут только прекрасные люди
Это просто великолепная возможность отдохнуть действительно ПРАВИЛЬНО, чтобы не нужен был отдых после отдыха.
И еще. Вступить можно только до 3 августа. Все, что происходит в клубе, остается внутри него 😎
И программа месяца больше повторяться не будет.
Участницы уже во всю набираются, присоединяйтесь и вы
https://khromova-olga.ru/club_4k?gcpc=e8d6a Показать весь текст Свернуть текст
photo_2023-07-28_08-54-24.jpg
0
1
0
Oт энергетических вампиров помогает Чайное дерево!
Чайное дерево масло Энергетических границ.
Оно освобождает от негативного энергетического багажа. Особенно это касается освобождения от отношений, основанных на созависимости и паразитировании.
Энергетический вампиризм приводит к тому что Человек ощущает, что его жизненная сила и энергия истощены, но при этом не осознавать причину такой...Oт энергетических вампиров помогает Чайное дерево!
Чайное дерево масло Энергетических границ.
Оно освобождает от негативного энергетического багажа. Особенно это касается освобождения от отношений, основанных на созависимости и паразитировании.
Энергетический вампиризм приводит к тому что Человек ощущает, что его жизненная сила и энергия истощены, но при этом не осознавать причину такой утечки.
Чайное дерево освобождает от привычки позволять другим использовать свое время, энергию!
Дает силы разорвать негативные связи в отношениях и сформировать новые, здоровые связи, в которых будут уважаться личное пространство и границы.
Как приготовить себе защитный спрей для тела и пространства ?
-стеклянный флакон на 30 мл
-эфирное масло чайного дерева 10 капель
-вода 29 мл
Для покупки этого и других масел
Официальный васту магазин
Эфирные масла
на странице оплаты вводитe промокод AYDİN и стоимость заказа уменьшается на 5%
https://vastuhomeshop.ru/catalog?tfc_storepartuid[298052564]=%D0%90%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0&tfc_div
ВАСТУ-АРОМА-КЛУБ ЛАРИСЫ СКОРОХОДОВОЙ
https://kurs.vastuhome8.ru/aromaclub?gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
c8AQ6znmKq04TWT8Y-FRSXGf3SXD0tPZbzZQf0T7IrTSZN_nBpAH2Fu4hqs3IMn_gpwNPvopYzo8muCeeXPBZ-L2.jpg
0
1
0
Весна, весна!!! Хочется выглядеть свежей и как можно моложе своих лет. В помощь медовый массаж - он есть в группе. А вот если мышцы лица ослабли и оно начало обвисать, то в помощь вот эти упражнения. Извините, но картинок нет. Делала и начала опять их делать. Констатирую-результат есть. И так,...Весна, весна!!! Хочется выглядеть свежей и как можно моложе своих лет. В помощь медовый массаж - он есть в группе. А вот если мышцы лица ослабли и оно начало обвисать, то в помощь вот эти упражнения. Извините, но картинок нет. Делала и начала опять их делать. Констатирую-результат есть. И так, кто со мной!
Упражнения для лица: минус 20 лет!
Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой.
Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.
Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.
НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ
• Стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево.
• Медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и против.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ
Держа голову неподвижно, посмотрите вверх (зафиксируйте взгляд в одной точке на несколько секунд), затем вниз, вправо и влево. Потом направьте взгляд по диагонали вверх и влево, затем вниз и влево. Повторите то же в правую сторону.
1. Упражнения для глаз (борьба с морщинами в уголках глаз)
• Средним и безымянным пальцами оттягиваем внешние уголки глаз по направлению к ушам. Глаза закрыты.
• Сопротивляемся оттягиванию кожи мышечным напряжением.
2. Упражнение для нижних век
Устраняет припухлости под глазами.
• Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев сильно оттягиваем кожу под глазами.
• Пробуем закрыть глаза и досчитать до шести.
После этого можно переходить к основным упражнениям, которые следует выполнять перед зеркалом. Не нужно перенапрягать мышцы лица. Зубы во время зарядки должны немного соприкасаться. Губы слегка приоткрыты.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЧЕЛЮСТИ И ПОДБОРОДКА
• Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Сопротивление ваших пальцев сделает упражнение более эффективным.
• Мысленно считая до шести, медленно "улыбнитесь", растягивая углы рта. Напрягайте мышцы нижней губы и подбородка – как будто вы произносите звук "и-и-и" или "ы-ы-ы".
• Задержитесь на 6 секунд. Затем, считая до шести, вернитесь в исходное положение.
• Повторите упражнение сначала. Затем расслабьте мышцы, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.
Указательным, средним и безымянным пальцами оттягиваем подбородок вниз. В то же время тянем нижнюю губу к верхним зубам, напрягаем и выпячиваем ее.
Упражнение для мускула, расположенного под подбородком (борьба со вторым подбородком)
• Пальцами обеих рук прижимаем и оттягиваем вниз подбородок.
• Языком крепко подпираем небо.
• Это помогает мышцам подбородка сопротивляться давлению пальцев.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЩЕК
• Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта.
• Улыбнитесь, растягивая уголки рта вверх – по направлению к вискам (на 6 счетов). Вы должны чувствовать, как с каждым движением поднимаются ваши мышцы.
• Задержитесь в этом положении на 6 секунд, а затем медленно, сосчитав до шести, вернитесь в исходное положение.
• Повторите упражнение.
Подтягивание щек
• Указательным, средним и безымянным пальцами оттягиваем щеку вниз.
• В то же время напрягаем мускул щеки, подтягиваем его вверх, сопротивляемся изо всех сил - как будто улыбка неудержимо тянет мышцы наших щек все выше и выше.
• Голову при этом держим прямо, чуть откинув назад.
Подтягивание нижних мышц щеки
Тех самых, что прижимают щеку к деснам.
• Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри.
• Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам.
• Повторяем упражнение для правой и левой щеки.
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК, А ТАКЖЕ ДЛЯ ОБЩЕГО МОДЕЛИРОВАНИЯ ЛИЦА
• Расположите указательные пальцы вдоль носогубных складок.
• Считая до шести, сдвиньте наверх мышцы, не толкая при этом кожу пальцами.
• Задержитесь на 6 секунд, а затем вернитесь в исходное положение.
Это упражнение выполнять легче, если вы слегка будете двигать верхней губой – как будто рычите.
• Повторите упражнение еще раз.
• После расслабьте мышцы лица, шеи и всего тела.
Укрепление шейной мышцы
Увеличение этой мышцы удлиняет шею и улучшает ее форму.
• Ложимся на спину на край дивана или кровати без спинки так, чтобы голова свисала.
• Поднимаем и опускаем голову, тренируя шейную мышцу.
• Начинаем с пяти упражнений по три подъема и стремимся к 10 упражнениям по шесть движений вверх-вниз.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ
• Открыв глаза, начинайте постепенно раскрывать их еще шире пятью медленными движениями. Не шевелите бровями.
• Задержитесь на пять секунд. Если вам тяжело не моргать, придерживайте лоб рукой.
• Повторите три раза.
Упражнение для бровей
Работают мышцы, расположенные над бровями.
• Подушечки средних пальцев устанавливаем в центре бровей.
• Оттягиваем брови вверх, в то же время хмуримся.
• Считаем до шести.
• Во второй части упражнения делаем все наоборот.
• Пальцами тянем брови вниз. Мышечное напряжение - вверх.
Разглаживание горизонтальных морщинок на лбу
Задействованы мышцы лба и затылка.
• Обхватываем голову руками так, чтобы большие пальцы находились на затылке, а указательные на лбу.
• Сдвигаем кожу лба к центру.
• Поднимаем брови и считаем до шести.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ГУБ И МЫШЦ ВОКРУГ НИХ
• Слегка приоткройте рот. Считая до восьми, опускайте нижнюю челюсть.
• Положите пальцы на подбородок и придерживайте его.
• Втяните верхнюю губу и задержитесь в этом положении на пять секунд. Упражнение повторите три раза.
Подтягивание губной мышцы
• Оттягиваем нижнюю губу вниз, обнажая нижний ряд зубов.
• В то же время мышечным усилием пытаемся вернуть губу на место и закрыть рот.
Упражнение, убирающее морщину над верхней губой
Работает мышца, идущая от угла носа к углу рта.
• Большие пальцы помещаем под верхнюю губу. Остальными пальцами захватываем ее снаружи и тянем вниз.
• Сопротивление мышц на этот раз заключается в попытке улыбнуться.
Подтягивание уголков рта
• Большой палец левой руки кладем за щеку, на внутреннюю часть правого уголка губ.
• Тремя пальцами держим уголок рта снаружи так, чтобы чувствовать большой палец сквозь щеку.
• Начинаем тянуть щеку к центру лица, в то же время сопротивляясь мышцей щеки, оттягивая щеку обратно к уху.
• Повторяем для левого угла губ.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ОВАЛА ЛИЦА И ШЕИ
• Откиньте голову назад, выдвиньте вперед подбородок, втяните губы.
• Медленно улыбнитесь.
• Задержитесь в этом положении на пять секунд.
• Вернитесь в исходное положение пятью медленными движениями.
• Повторите три раза.
Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели. опубликовано econet.ru
Ну что, выбираем кому что нужно подправить и делаем! Показать весь текст Свернуть текст
Мимические мышцы лица. Анатомия.
1
9
0
💲 Cамый простой способ увеличения энергии денег – приобрести четки из янтаря и заниматься эзотерическими практиками, используя вот такие четки.
Это автоматически будет притягивать в вашу жизнь большое количество всевозможных проявлений материального благополучия.
четки из янтаря можно приобрести на сайте кайлас-маркет https://duiko.market/ru/chetki/93-yantarnye-chetki-1.html💲 Cамый простой способ увеличения энергии денег – приобрести четки из янтаря и заниматься эзотерическими практиками, используя вот такие четки.
Это автоматически будет притягивать в вашу жизнь большое количество всевозможных проявлений материального благополучия.
четки из янтаря можно приобрести на сайте кайлас-маркет https://duiko.market/ru/chetki/93-yantarnye-chetki-1.html Показать весь текст Свернуть текст
yantarnye-chetki-1.jpg
0
1
0
ПОДАРОК от Андрея Дуйко - МАНТРА ДАЮЩАЯ ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОХОД И ДОСТАТОК. А.А.Дуйко. Школа КайласПОДАРОК от Андрея Дуйко - МАНТРА ДАЮЩАЯ ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОХОД И ДОСТАТОК. А.А.Дуйко. Школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Дуйко А.А. Вебинар. О школе Кайлас и Тибетской формулеДуйко А.А. Вебинар. О школе Кайлас и Тибетской формуле Показать весь текст Свернуть текст
Дуйко А.А. Вебинар. О школе Кайлас и Тибетской формуле
0
0
0
🔱Записаться на участие 4 ступень online:
http://duiko.guru/partner/svetlana168/home
http://duiko.guru/partner/svetlana168/1stupen2018
http://duiko.guru/partner/svetlana168/3stupen2018
http://duiko.guru/partner/svetlana168/2stupen2018
🔱🔱Записаться на участие 4 ступень online:
http://duiko.guru/partner/svetlana168/home
http://duiko.guru/partner/svetlana168/1stupen2018
http://duiko.guru/partner/svetlana168/3stupen2018
http://duiko.guru/partner/svetlana168/2stupen2018
🔱 Показать весь текст Свернуть текст
Как время влиет на челвека. Осмысление Дуйко А.А.
0
0
0
Кристалл, ты просто космос! (Лимонная кислота и краситель)Кристалл, ты просто космос! (Лимонная кислота и краситель) Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Bepic. Эта информация необходима каждому человеку, кто хочет долго жить и наслаждаться жизнью! Вы уверены, что через 5 лет Ваше здоровье будет хотя бы такое, как сейчас?
Нет здоровья и нет денег – добро пожаловать к нам!
Продукция компании Bepic – это продукт правильного питания, это продукт, который даёт жизнь при жизни!Bepic. Эта информация необходима каждому человеку, кто хочет долго жить и наслаждаться жизнью! Вы уверены, что через 5 лет Ваше здоровье будет хотя бы такое, как сейчас?
Нет здоровья и нет денег – добро пожаловать к нам!
Продукция компании Bepic – это продукт правильного питания, это продукт, который даёт жизнь при жизни! Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Добрый день дорогие друзья!
Всех с Новым Годом!
ОГРОМНОЙ СИЯЮЩЕЙ ВСЮ ЖИЗНЬ ЛЮБВИ!
СЧАСТЬЯ!РАДОСТИ!ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!
Создатель Нас Учит-ЛЮБИТЕ Друг Друга!
ЛЮБОВЬ-ЭТО НЕ ТОЛЬКО СЕКС!!!!ЛЮБОВЬ-ЭТО КОГДА ТОЛЬКО МЫСЛЕННО ПОДУМАЕШЬ О ЧЕЛОВЕКЕ И ЗАХОЧЕШЬ ПОДАРИТЬ ЕМУ ВЕСЬ МИР РАДОСТИ И ДОБРА!!!НИ КАКИЕ БЛАГА МАТЕРИАЛЬНЫЕ НЕ ПРИНЕСУТ СЧАСТЬЯ-ЕСЛИ НЕТ ЛЮБВИ!ЭТО СЛЫШАЛ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК,НО ПРИМЕНЯЕТ В СВОЕЙ ЖИЗНИ-НЕ...Добрый день дорогие друзья!
Всех с Новым Годом!
ОГРОМНОЙ СИЯЮЩЕЙ ВСЮ ЖИЗНЬ ЛЮБВИ!
СЧАСТЬЯ!РАДОСТИ!ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!
Создатель Нас Учит-ЛЮБИТЕ Друг Друга!
ЛЮБОВЬ-ЭТО НЕ ТОЛЬКО СЕКС!!!!ЛЮБОВЬ-ЭТО КОГДА ТОЛЬКО МЫСЛЕННО ПОДУМАЕШЬ О ЧЕЛОВЕКЕ И ЗАХОЧЕШЬ ПОДАРИТЬ ЕМУ ВЕСЬ МИР РАДОСТИ И ДОБРА!!!НИ КАКИЕ БЛАГА МАТЕРИАЛЬНЫЕ НЕ ПРИНЕСУТ СЧАСТЬЯ-ЕСЛИ НЕТ ЛЮБВИ!ЭТО СЛЫШАЛ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК,НО ПРИМЕНЯЕТ В СВОЕЙ ЖИЗНИ-НЕ КАЖДЫЙ!
Если каждый человек будет относится к другому,как к своему горячо любимому маленькому ребенку-ЛЮБОВЬ ,МИР, СЧАСТЬЕ НАВСЕГДА БУДУТ НА НАШЕЙ РОДНОЙ ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ!
Вот это и есть СЧАСТЬЕ,о котором говорит Андрей Андреевич Дуйко-Основатель и Учитель Международной Эзотерической Школы Кайлас!!!
Я Всем желаю найти и жить с Этим ВЕЛИКИМ ОЩУЩЕНИЕМ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ.
И ТОЛЬКО ТОГДА-ВЕСЬ МИР-БУДЕТ СИЯТЬ КАК РАДУГА ДЛЯ ВАС! С ЛЮБОВЬЮ. Проходите по ссылке:
Воронка "МАГИЯ ЛЮБВИ"
http://duiko.guru/partner/zma1960/mlove
Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Обновить ленту