🌺Анна Мария 🌺
Ольфактотерапевт, ароматолог, аромаколог, преподаватель ароматерапии, специалист по функциональному питанию, автор очищающих и оздоровительных программ, коуч и консультант.
Мы все рождаемся с даром любви к себе и к своему телу.
Вы когда-либо видели новорождённого, который плачет потому, что у него кривые ножки, слишком пухлые колени и щеки или оттопыренные ушки, и...🌺Анна Мария 🌺
Ольфактотерапевт, ароматолог, аромаколог, преподаватель ароматерапии, специалист по функциональному питанию, автор очищающих и оздоровительных программ, коуч и консультант.
Мы все рождаемся с даром любви к себе и к своему телу.
Вы когда-либо видели новорождённого, который плачет потому, что у него кривые ножки, слишком пухлые колени и щеки или оттопыренные ушки, и который так оценивающе смотрит на себя и на окружающих? Нет.
Дальше дети ощущают себя и свою ценность через то, как на них смотрят, как их кормят, как их держат. Первое наше зеркало — это глаза матери. Если в них есть оценка, сравнение, недовольство, гиперопека (да, это тоже недовольство и ограничение автономии личности), критика, поиск недостатков, которые надо исправить - ребёнок это чувствует.
Если родители концентрируются на том, чего недостаёт, а не на хорошем, что есть, это тоже снижает самоощущение и самооценку ребёнка.
Недостаточно здоров, недостаточно быстро развивается, не так делает... «Недостаточно хороша», «не такая, как надо», «надо ещё что-то сделать, чтобы полюбили, чтобы понравиться другим»... и вместо ощущения самодостаточности и формирования самооценки и любви к себе происходит смещение на оценку другими людьми.
❗️Мы начинаем смотреть на себя глазами других людей, и пытаться исправить себя.
Только теперь у взрослой женщины критичный взгляд её родителей может стать критичным взглядом её внутреннего родителя на её внутреннего ребёнка. Ощущение «я не такая» станет «моё тело не такое».
И теперь уже она сама будет оценивать и критиковать себя, искать недостатки, безуспешно пытаться что-то исправить... чтобы понравиться себе и почувствовать себя красивой и любимой.
Что делать, если это так?
— Полюбить себя такой, какая есть, от всего сердца.
— Этому НЕВОЗМОЖНО научиться, потому что вы это УЖЕ умеете с самого рождения. Достаточно просто вернуться к этому дару.
— Возобновить контакт с собой, со своим внутренним ребёнком, со своим внутренним родителем.
Используйте эфирные масла в этой работе для более глубокого эффекта.
💧 Эфирные масла, чьи ароматы исцеляют наше принятие себя: Жасмин, Роза, Лаванда, Мирра, Римская Ромашка, Ладан.
Любовь в вашей жизни уже есть. Вытаскивайте пробку из этого источника и сияйте!
Если вы ещё не делали практику с внутренним ребенком и со страхом отвержения и любовью к себе, вы можете посмотреть ее здесь
https://annamariaholisticcoach.getcourse.ru/578?gcpc=33bff Показать весь текст Свернуть текст
