0
1
0
🏡🎄2728 Международная школа васту Ларисы Скороходовой
ПРЕВРАТИТЕ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ С ПОМОЩЬЮ ПРОСТРАНСТВА СВОЕГО ДОМА.
Сегодня выложим запись 🎤вебинара 🈺 «2024 год - подсказки для правильных решений». Не пропустите!
*Запись вышлем всем,
кто прошел регистрацию
https://kurs.vastuhome8.ru/podskazki2024god?gcao=42341&gcpc=502ea🏡🎄2728 Международная школа васту Ларисы Скороходовой
ПРЕВРАТИТЕ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ С ПОМОЩЬЮ ПРОСТРАНСТВА СВОЕГО ДОМА.
Сегодня выложим запись 🎤вебинара 🈺 «2024 год - подсказки для правильных решений». Не пропустите!
*Запись вышлем всем,
кто прошел регистрацию
https://kurs.vastuhome8.ru/podskazki2024god?gcao=42341&gcpc=502ea Показать весь текст Свернуть текст
photo_2023-12-27_06-12-41.jpg
0
1
0
В календаре праздников есть такое необычное событие как День собеседника, отмечаемый ежегодно 7 декабря. Собеседник - это человек, с которым просто, без какого-то повода, хочется поговорить, а может и выпить. И порой даже неважно, кто это. Им может стать обычный прохожий, которому так же «плохо на душе» или же напротив,...В календаре праздников есть такое необычное событие как День собеседника, отмечаемый ежегодно 7 декабря. Собеседник - это человек, с которым просто, без какого-то повода, хочется поговорить, а может и выпить. И порой даже неважно, кто это. Им может стать обычный прохожий, которому так же «плохо на душе» или же напротив, хочется разделить с кем то радость.
Этот безусловно важный и значимый день посвящен тому человеку, который не только в радостные моменты находится рядом, но и во времена грусти, отчаяния и просто плохого настроения, тому, с кем можно поговорить «за жизнь» или просто помолчать о том же.
Учеными давно доказано, что мужчины скрывают свои переживания. Из-за этого они более подвержены заболеваниям сердечной и нервной систем, нежели женщины. Ведь последние выплескивают сильные эмоции слезами, что помогает нервной системе перенести стресс легче и без возможных тяжелых последствий для организма. На ум приходят слова героя кинофильма «Аты-баты, шли солдаты»: «Мужчина не плачет, мужчина огорчается».
Десять способов стать хорошим собеседником
Первое: не делайте несколько дел одновременно. И это касается не только ваших сотовых, а также других вещей, которые мы обычно теребим в руках. Не отвлекайтесь от беседы. Присутствуйте в разговоре. Не думайте о вашей ссоре с начальником. Не думайте о том, что приготовить на ужин. И если вы хотите встать и уйти, оставьте разговор и уйдите. Нельзя присутствовать наполовину.
Второе: не нужно важничать и умничать. Если вы хотите выразить свое мнение и вам не интересно мнение или аргументы окружающих на этот счет, тогда просто ведите блог. Каждый разговор должен для вас стать возможностью узнать что-то новое.
Известный психиатр Скотт Пек сказал: «Чтобы научиться слушать, нужно отстраниться от самого себя». Иногда это означает отстраниться и от своего собственного мнения. Он сказал, что, осознав важность этого, говорящий станет менее ранимым, и у него появится возможность обратить возможности своего разума на восприятие слушателя. Помните, что вам есть чему поучиться. Билл Най: «Каждый повстречавшийся вам человек знает что-то, чего не знаете вы». Перефразируем: каждый из людей в чем-то хорошо разбирается.
Третье: задавайте открытые вопросы. Действуйте, как настоящие журналисты. Начинайте свои вопросы со слов «что», «где», «когда» и «как». Если задать простой вопрос, вы получите простой ответ. Если спросить: «Были ли вы напуганы?» - собеседник будет реагировать на самое сильное слово в вопросе, в данном случае «напуганы», и ответом будет «да» или «нет». «Вы разозлились?» - «Да, разозлился».
Пусть собеседник сам расскажет. Он лучше знает, что чувствовал. Спросите лучше: «Каково это было?», «Что вы почувствовали?» Собеседнику придется замолчать на секунду и действительно задуматься, и тогда вы получите намного более интересный ответ.
Четвертое: плывите по течению. Вам в голову будут приходить мысли, и вам нужно научиться отпускать их. Мы разговариваем с нашим собеседником, а потом вдруг вспоминаем, что на днях повстречали Хью Джекмана в кафе. И мы тут же перестаем слушать. Вам в голову будут приходить мысли и идеи. Пусть приходят, научитесь их отпускать.
Пятое: если вы чего-то не знаете, признайтесь в этом. Люди, работающие в эфире, тем более на Национальном общественном радио, прекрасно знают, что их записывают, поэтому они предельно осторожны в своих заявлениях и когда говорят, что в чем-то разбираются. Берите с них пример. Не рискуйте. Слова должны быть выверенными.
Шестое: не нужно проводить параллели с опытом собеседников. Если они заговорили о потере близких людей, не начинайте приводить свои примеры на эту тему. Если они заговорили о проблемах на работе, не рассказывайте, как вы ненавидите свою. Все истории уникальны, нет одинаковых. Каждый опыт уникален. Что еще важнее, разговор идет не о вас. Не стоит использовать этот момент, чтобы доказать свою крутость или сколько вам пришлось выстрадать. Как-то Стивена Хокинга спросили о его IQ. Он ответил: «Не представляю. Те, кто хвастается своим IQ, - неудачники». Беседа - это не возможность разрекламировать себя.
Седьмое правило: не повторяйте сказанное - это звучит снисходительно и утомляет. Мы часто этим грешим. Особенно с коллегами и с детьми, чтобы «лучше» поняли. Для этого мы выражаем одну мысль разными словами. Не делайте этого.
Восьмое: избегайте лишних деталей. Честно сказать, людям плевать на даты, имена, на все эти детали, которые вы судорожно пытаетесь вспомнить. Им все равно. Им интересны вы. Им интересно, кто вы такой, что у вас с ними общего. Забудьте о деталях. Опускайте их.
Номер девять: хоть это и не последний пункт, но явно самый важный. Слушайте. Бессчетное количество известных людей говорили, что умение слушать является самым важным навыком из всех возможных. Калвин Кулидж сказал: «Никого еще не уволили за то, что они много слушали».
Почему мы не слушаем друг друга? Во-первых, нам больше нравится говорить. Когда я говорю, я у руля. Мне не нужно слушать то, что мне не интересно. Я в центре внимания. Я повышаю самооценку. Но есть и другая причина: мы отвлекаемся. Средний человек говорит со скоростью 225 слов в минуту, а воспринимать на слух мы можем до 500 слов в минуту. Поэтому мозг самостоятельно восполняет недостающие 275 слов. Чтобы следить за речью собеседника требуются силы и энергия, но, не делая этого, вы не беседуете. Вы просто выкрикиваете ничем не связанные предложения, находясь в одном месте.
Нужно слушать друг друга. Стивен Кови прекрасно подметил: «Многие слушают не с целью понять собеседника, а с целью ответить».
Десятое правило: будьте краткими. «Хороший разговор как мини-юбка: достаточно короткий, чтобы заинтересовать, но достаточно длинный, чтобы покрыть самое важное». Все вышесказанное можно обобщить в один простой принцип: будьте внимательны к другим людям. Показать весь текст Свернуть текст
День собеседника
0
0
0
Dimitri Vibe - Donґt Let Go (Club Edit)
DJ Ward - Gotta Let You Go (Trash Gordon Remix Edit)
Robbie Rivera Vs Tom Staar - The Funkatron (Original Mix)
Kriss-One - Desarado (Radio Edit)
Eastpack - Bring The House Down (Radio Edit)
Future Trance United - Shade In My Heart (Single Edit)
Ruesche & Goerbig...Dimitri Vibe - Donґt Let Go (Club Edit)
DJ Ward - Gotta Let You Go (Trash Gordon Remix Edit)
Robbie Rivera Vs Tom Staar - The Funkatron (Original Mix)
Kriss-One - Desarado (Radio Edit)
Eastpack - Bring The House Down (Radio Edit)
Future Trance United - Shade In My Heart (Single Edit)
Ruesche & Goerbig - No More Lies (Radio Edit)
Fritz Jong - Downtown (Club Mix)
Niels Van Gogh - Alright (Original Radio Edit)
Duke & Robin - Real Life (Radio Mix)
Semitoo - Temporary
Basto - Shut Your Eyes (Extended Mix)
TAI & Bart B More - WOW (Extended Mix)
Shapov Vs Beverly Pills - Some People (Stage Remix)
Nicky Jones & Chico Chiquita - Bee (Radio Edit)
Laidback Luke & Ralvero Feat. Ina - XOXO (Inpetto Remix)
Vitale Feat. Neenah - Shadows (Original Mix)
Mark'Oh Feat. Corinna Jane - That Feeling (Perfect Pitch Remix) Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
T dub - Juju on That Beat (Trap Remix)
Khayan - Feel the vibe (Extended club mix)
Fitnessbeat - Bailando (Remix; Workout Latin Mix)
Workout Electronica - Dubstep & Bass Fitness Playground, Pt. 1 (140 BPM
iSweat Fitness Music - How Deep Is Your Love (130 BPM)
Steareo - Tabata Cyber Space
Begish, Bayastan, Aym...T dub - Juju on That Beat (Trap Remix)
Khayan - Feel the vibe (Extended club mix)
Fitnessbeat - Bailando (Remix; Workout Latin Mix)
Workout Electronica - Dubstep & Bass Fitness Playground, Pt. 1 (140 BPM
iSweat Fitness Music - How Deep Is Your Love (130 BPM)
Steareo - Tabata Cyber Space
Begish, Bayastan, Aym Ayilchieva - Begins Now (Original Mix)
Workout Buddy - Bitter Sweet Symphony (Instrumental Workout Mix Ed
Wiley - Lights On (Radio Mix; feat. Angel & Tinchy Stryder
ReMix Kings - Subeme La Radio (Remix)
Workout Citi - Keep up the Pace Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Мантра для здоровья почек. Андрей Дуйко школа КайласМантра для здоровья почек. Андрей Дуйко школа Кайлас Показать весь текст Свернуть текст
Мантра для здоровья почек. Андрей Дуйко школа Кайлас
0
1
0
Сокровенно признание
Я хочу, чтобы ты наслаждалась теплом
В глубине потаённого сердца,
Как свирель заливалась под вещим крылом,
Для тебя – не закроется дверца.
Умываясь с рассветом студёной водой,
Возносилась к вершине сознания,
Лишь душой бы была, ты, совсем молодой,
На момент сокровенно признания.
В этом счастье купаясь, несла благодать,
Возвышаясь в мгновенья услады.
За святую любовь – можем мы всё...Сокровенно признание
Я хочу, чтобы ты наслаждалась теплом
В глубине потаённого сердца,
Как свирель заливалась под вещим крылом,
Для тебя – не закроется дверца.
Умываясь с рассветом студёной водой,
Возносилась к вершине сознания,
Лишь душой бы была, ты, совсем молодой,
На момент сокровенно признания.
В этом счастье купаясь, несла благодать,
Возвышаясь в мгновенья услады.
За святую любовь – можем мы всё отдать,
И не надо, ведь, большей награды.
Я хочу, чтобы ты улыбалась всегда,
Как повеса, что пьёт сладкий мёд чрез года.
Русский повеса Юрий Качаев Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей. Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Сделать адыгейскую соль очень просто. Причем занимает этот процесс буквально 10-15 минут.
Вам понадобятся: 500 грамм каменной соли мелкого помола, крупная головка чеснока, пучок кинзы, пригоршня черного перца...Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей. Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Сделать адыгейскую соль очень просто. Причем занимает этот процесс буквально 10-15 минут.
Вам понадобятся: 500 грамм каменной соли мелкого помола, крупная головка чеснока, пучок кинзы, пригоршня черного перца горошком, щепотка перца чили.
Каменную соль можно заменить выварочной или морской, вместо кинзы взять по нескольку веточек укропа и петрушки. А вместо перца горошком взять молотый черный перец.
Как готовить: зелень промыть, оборвать ножки и обсушить. Головку чеснока разделить на дольки, почистить и измельчить в блендере. Всыпать чеснок в соль и активно перемешать. Соль должна стать влажной – в этом главный секрет!
Измельчить зелень в блендере и добавить в соль. Затем смолоть перец на меленке или добавить молотый. Добавить молотый перец чили. Все активно перемешать и оставить в открытой посуде на несколько дней, периодически промешивая для равномерного высыхания.
Адыгейскую соль можно употреблять сразу же. Но самой вкусной она становится после высыхания, когда аромат чеснока и зелени впитаются в соль. Кстати, знаменитого чесночного «выхлопа» после адыгейской соли нет!
Показать весь текст Свернуть текст
1
3
0
Стихи о женской косе...
/Олег Костюченко/
«Чем знамениты женщины Руси?»
Сын у отца, придя домой, спросил.
И молвил тот, тряхнувши головою:
«Я думаю, что все-таки – косою.
Из глубины веков пришел обычай:
Плетется на Руси коса девичья.
Вошла в пословицы, присловья, даже в сказки.
Она же – символ материнской ласки.
Струится по плечам коса тугая:
Каштановая, черная, златая.
И солнечный на ней...Стихи о женской косе...
/Олег Костюченко/
«Чем знамениты женщины Руси?»
Сын у отца, придя домой, спросил.
И молвил тот, тряхнувши головою:
«Я думаю, что все-таки – косою.
Из глубины веков пришел обычай:
Плетется на Руси коса девичья.
Вошла в пословицы, присловья, даже в сказки.
Она же – символ материнской ласки.
Струится по плечам коса тугая:
Каштановая, черная, златая.
И солнечный на ней искрится свет…
Прекрасней наших женщин в мире нет!
Походкою – как минимум царица.
И рой проблем на ней не отразится.
Коса же - словно гибкая лиана
Собой лишь подчеркнет изящность стана.
Под вечер отступает груз забот.
Она присядет, косу расплетет.
Рассыплются ее тугие пряди,
Спадут волной, подобно водопаду.
И ты вздохнешь: «Ну, как же хороша –
Ее коса, и сердце, и душа!»
Чем знамениты женщины Руси?
Ей-ей, косой – хоть тысячу спроси!» Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Обновить ленту
