0
1
0
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ВАСТУ
Международная школа Васту Ларисы Скороходовой
🌟НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ВАСТУ🌟
тренинг-практикум, который провожу 1 раз в год!
МЕСТО, ГДЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ 💯
❗Только 19 Декабря в 15:00
⠀
🟡Регистрируйтесь по ссылке
https://kurs.vastuhome8.ru/magyk_by_vastu?gcao=35245&gcpc=502ea
пожалуйста поставьте лайк❤ и (или ) сделайте репост👫
возможно вашим друзьям эта ин...НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ВАСТУ
Международная школа Васту Ларисы Скороходовой
🌟НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ВАСТУ🌟
тренинг-практикум, который провожу 1 раз в год!
МЕСТО, ГДЕ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ 💯
❗Только 19 Декабря в 15:00
⠀
🟡Регистрируйтесь по ссылке
https://kurs.vastuhome8.ru/magyk_by_vastu?gcao=35245&gcpc=502ea
пожалуйста поставьте лайк❤ и (или ) сделайте репост👫
возможно вашим друзьям эта информация будет полезна Показать весь текст Свернуть текст
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ВАСТУ-(480p).mp4
0
1
0
Базовые упражнения для острого зрения и здоровья глаз.
Основные правила проведения занятий по комплексу Жданова:
Регулярность. Выполняйте упражнения 3 раза в день, хотя бы по 10 минут.
Постепенное увеличение количества упражнений. В самом начале достаточно делать 6 упражнений, добавляя ежедневно по 1-2.
Во время выполнения комплекса не должно возникать ощущения напряжения, следует избегать резких...Базовые упражнения для острого зрения и здоровья глаз.
Основные правила проведения занятий по комплексу Жданова:
Регулярность. Выполняйте упражнения 3 раза в день, хотя бы по 10 минут.
Постепенное увеличение количества упражнений. В самом начале достаточно делать 6 упражнений, добавляя ежедневно по 1-2.
Во время выполнения комплекса не должно возникать ощущения напряжения, следует избегать резких движений.
Положительный настрой на хороший результат. Думайте только о приятном и о том, какую пользу вы приносите своему зрению, занимаясь этой гимнастикой.
Комплекс для сохранения зрения Жданова включает в себя несколько упражнений. Поговорим о каждом из них.
1.Соляризация. Для этого упражнения нужен естественный источник света - свеча или солнце. Руки должны быть вытянуты вдоль тела, а ноги стоять на ширине плеч. Лицо следует повернуть к солнцу, главное, чтобы оно не находилось надо головой. Нужно поднять левую пятку и повернуться вправо. Источник света при этом расположен слева. Затем вернитесь в исходное положение, а потом повернитесь влево.
2.Пальминг. Пальминг выполняют, когда солнце или другой источник света находится за спиной. Ладони разогревают растиранием, а затем плотно прикладывают их к закрытым глазам. Пальцы следует скрестить перпендикулярно, нос будет находиться между мизинцами. Лучше всего во время этого упражнения сидеть, расположив локти на столе. Упражнение заключается в том, что нужно вглядываться в темноту и представлять какие-то приятные образы. Результатом должно стать ощущение полного расслабления глаз и исчезновение световых бликов.
3.Вблизи-вдали. Представьте себе бабочку, сидящую на потолке. Затем воображайте, как она двигается к вашим бровям, потом перелетает на стену, садится вам на нос. С носа бабочка перемещается на пол и затем к вашей нижней губе. После этого поморгайте и повторите еще 6 раз.
4.Центральная фиксация. Выполнять это упражнение можно везде, где бы вы не находились. Начинайте рассматривать какой-то предмет сначала в целом, а затем углубляясь в детали. Например, посмотрите на дерево, потом на какую-то его ветку, а потом на листок.
5.Быстро моргаем веками, не напрягая при этом глаза.
6.Перемещаем взгляд влево-вправо с максимальной амплитудой.
7.Поднимаем и опускаем глаза.
8.Совершайте движения глазами по диагонали.
9.Рисуйте глазами прямоугольник, сначала в одном направлении, потом в обратном.
10.Рисуйте глазами циферблат по часовой и против часовой стрелки.
11.Рисование змеек. Смотрите вверх-вниз, двигаясь слева направо и наоборот.
12.“Обмотка”. Представьте вертикальную стеклянную трубу, которую вы обматываете воображаемой веревкой. После 5 витков мысленно расположите трубу горизонтально и проделайте то же самое.
Ношение «пиратских очков»
Пиратские очки представляют собой очки, одно из стекол которых закрыто кусочком черной бумаги или ткани. Владимир Жданов рекомендует носить очки каждый день определенное количество времени, закрывая темной тканью то один глаз, то другой. По мнению профессора Жданова, подобная методика способствует более активной работе того глаза, который не закрыт тканью. (менять каждые 30 минут темную сторону)
Массаж
Благодаря самомассажу ускоряется циркуляция жидкостей в тканях и уменьшается отечность. Руки должны быть чистыми и теплыми, а упражнение лучше выполнять сидя. Аккуратно тремя пальцами рук необходимо слегка нажимать на веки обоих глаз, а само касание должно длиться не больше секунды. Повторить 3-5 раз.
Такое упражнение не стоит делать в первые 1-3 месяца после лазерной коррекции зрения. Показать весь текст Свернуть текст
NjnW4MGSh2sVlEsLZU-ocSQbQpFFSzpkwbWggjKEpygLtDhTGce5Mt6-MrNocfygZGwdS6DOdZwjmKuKO2B9S55g.jpg
0
1
0
Ёлка весело сверкает,
Наступает Новый год,
Пусть исполнит он желанья,
Счастья море принесёт!Ёлка весело сверкает,
Наступает Новый год,
Пусть исполнит он желанья,
Счастья море принесёт! Показать весь текст Свернуть текст
Ёлка весело сверкает...
0
2
0
Венгерская столица Украины известна своими термальными источниками, винными дегустациями и местным колоритом. Еще, сходите в Берегово в театр, ведь руководителем театральной трупы, является директор Национального театра Венгрии!Венгерская столица Украины известна своими термальными источниками, винными дегустациями и местным колоритом. Еще, сходите в Берегово в театр, ведь руководителем театральной трупы, является директор Национального театра Венгрии! Показать весь текст Свернуть текст
Берегово
0
1
0
Как завалить отдел продаж целевыми лидами, которые можно превратить в заказ за 5 минут?
Как создать прибыльный поток целевых клиентов? Что делать, если мало заказов?
В этой статье, я собрала самые популярные методы получения дополнительных лидов.
В каждом из них, есть свои выгоды и недостатки.
Итак, самое популярное:
1. Создать свой отдел рекламы
Плюсы. вроде...Как завалить отдел продаж целевыми лидами, которые можно превратить в заказ за 5 минут?
Как создать прибыльный поток целевых клиентов? Что делать, если мало заказов?
В этой статье, я собрала самые популярные методы получения дополнительных лидов.
В каждом из них, есть свои выгоды и недостатки.
Итак, самое популярное:
1. Создать свой отдел рекламы
Плюсы. вроде бы, очевидны:
Лиды собраны под конкретный проект.
Сотрудники у вас под полным контролем.
Вы (или руководитель рекламного отдела) контролируете все расходы рекламной компании.
Только:
Даже, находясь в штате, вам никто не даст гарантий, что будет много теплых лидов.
Вам надо обеспечить сотрудника рабочим местом, включая установку всех программ, необходимых для работы.
Рекламщики могут достичь своего максимума и увеличить количество лидов больше не смогут.
Вы не можете бесконечно создавать вакансии для рекламного отдела, чтобы получать еще больше лидов.
В наше экономически сложное время, многие компании не могут себе позволить содержать даже небольшой штат рекламщиков, выплачивая им оклады. Многие владельцы оказываются перед сложным выбором: сокращать штат или им урезать выплаты?
1-й способ подходит далеко не всем предпринимателям.
Второй по популярности метод получения лидов:
ИСпользовать сервисы по генерации лидов.
Здесь выгоды тоже очень привлекательны:
Оплата работы сервиса. Как правило, стоимость тарифов невысокая.
Видите сразу цену лида.
Можно купить сразу “мешок” и их отрабатывать.
Быстро, дешево, но... качество соответствующее. Помните правило: быстро + дешево + качественно = фантазии? Да, так не бывает. Сервис предоставляет по запросу абсолютно одинаковые лиды, как вам, так и вашим конкурентам.
Из моего личного опыта: непонятно откуда сервис вообще берет эти контакты. Там могут оказаться и лиды ваших прямых конкурентов и даже тех, кто вообще никогда не интересовался данным товаром.
Большая вероятность, что получите много отказов и ваши вложения не окупятся. Впрочем, можно найти и иглу в стоге сена, если долго и тщательно искать. Хотите тратить много времени и сил на такие поиски?
Еще популярный метод получения лидов.
Покупать дешевые лиды.
Конечно, “купи дешево, продай - дорого” - главная заповедь предпринимателей.
Знаю, всем хочется покупать дешевые лиды, в надежде, что там находится тот самый, заветный покупатель, который...
Как показывает опыт - не сидит. Большинство дешевых лидов - это те, “ледяные” клиенты. Они ничего не собираются покупать или уточнять у вас.
Вы покупаете эти дешевые лиды, но, при этом ничего не продаете. Так, помаленьку, “тает” ваш бюджет, а вы - разочаровываетесь в покупке лидов.
Следующий - очень популярный метод увеличения количества лидов
Да, здесь вам подробно расскажут о стоимости лида, о его себестоимости, коридоре цен и т.д. Вы подписываете договор - тоже, вроде, надежно.
Только вы не учитываете одну важную деталь: любое агентство заинтересованно в получении большого количества клиентов.
Как показывает практика: у одного специалиста одновременно в работе может находиться по 10-15 проектов. Бывает, что и больше. Теперь посчитайте, при 8-часовом рабочем дне, сколько времени будет уделяться вашему проекту? Посчитали? Как вы думаете, много ли можно сделать за это время? Конечно, ему важно обслужить ВСЕХ клиентов, передав, хоть бы, по 1 лиду каждому.
Вот и получается: вы возмущаетесь, что оплата их услуг не окупается. В ответ же слышите: “Мы делаем все возможное. Больше сделать не получается”. Слышали такое?
Бывает еще: вы договариваетесь об определенных услугах. а вас потом просят доплатить за то, что необходимо сделать, но заранее они об этом “забыли” сказать.
Приведу пример на продаже автомобиля (так нагляднее). Вы оплачиваете сам автомобиль, но за то, чтобы ему сделали антикоррозийную обработку, установили подкрылки или добавили ремни безопасности для перевозки животных - доплачивай. В итоге, стоимость автомобиля увеличивается.
Здесь - тоже самое.
Теперь - о самом эффективном, но малоизвестном методе:
Обратиться к лид-менеджеру.
Мало кто знает про существование таких специалистов. Чем их услуги отличаются от всех, выше перечисленных?
Прежде всего, что лид-менеджер САМ определяет себе нагрузку и не гоняется за количеством клиентом. Он уделяет максимум времени КАЖДОМУ проекту. Да, больше всего времени тратится на работу с новым проектом. А как без этого? Ему важно найти и выбрать самые лучшие объявления и каналы. Это занимает много времени. Для этого и проводятся тесты.
Зато те лиды, которые он передает оставили люди, уже познакомившиеся именно с вашим проектом и заинтересовавшиеся им. Они уже готовы к конкретному разговору для уточнения деталей.
Разумеется, во время просмотра, потенциальный клиент может оставить еще 2-3 заявки в других компаниях. Зато вам теперь предстоит конкурировать с 2-3 организациями, а не с сотнями.
Да, конечная стоимость лида у него может показаться вначале достаточно высокой. Бывают лиды и по 15000-30000 рублей, но... кому легче продать: тому, кто не собирался ничего покупать или тому, кто знает что именно он хочет и его уже чем-то устроило ваше предложение?
Например:
Можно купить 3000 лидов на 30000 рублей, по цене 10 рублей за штуку и при обзвоне выслушивать массу негатива, рискуя что кто-то подаст жалобу на вашу компанию.А можно на те же 30000 получить 10 лидов. Даже при условии, что 6-7 из этих 10 человек станут вашим клиентами, какой лид выгоднее? Разумеется тот, что вы получили от лид-менеджера. Конечно, при условии, что ваш средний чек достаточно высокий и эти 6 клиентов полностью окупят ваши вложения в сотрудничество с лид-менеджером. (Это зависит от ниши и города). Показать весь текст Свернуть текст
чек-листа эффективный отдел продаж5 РК.png
0
1
0
Точка.Точка. Запятая,
Будит жизнь тебя лихая!
Точка. Точка. Запятая,
Всюду не простая!
А.НикитинТочка.Точка. Запятая,
Будит жизнь тебя лихая!
Точка. Точка. Запятая,
Всюду не простая!
А.Никитин Показать весь текст Свернуть текст
0
2
0
https://srazu.pro/lichnost/cherty-lichnosti-prisushhie-cheloveku.html
0
3
0
Тепла нам сердечного, радости непременно! Пусть душа расцветает и радуется!Тепла нам сердечного, радости непременно! Пусть душа расцветает и радуется! Показать весь текст Свернуть текст
0
3
0
Китайская живопись бамбука 墨竹. Фильм 4 "Рисуем бамбук"Китайская живопись бамбука 墨竹. Фильм 4 "Рисуем бамбук" Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Indian Ringneck Greet African Grey ParrotIndian Ringneck Greet African Grey Parrot Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Как избавиться от засора? Прочистка труб в домашних условиях. Кальцинированная сода.Как избавиться от засора? Прочистка труб в домашних условиях. Кальцинированная сода. Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Worakls - Coeur de la Nuit Unofficial VideoWorakls - Coeur de la Nuit Unofficial Video Показать весь текст Свернуть текст
0
0
0
Физика элементарных частиц вашего тела.
14 млрд лет назад, когда горячая и плотная точка, которой была наша Вселенная, быстро расширялась, вся материя и антиматерия, существовавшие в те времена, должны были уничтожиться и не оставить нам ничего, кроме энергии. Однако часть материи сохранилась.
Сейчас мы живем в мире, полном частиц. Не любых частиц,...Физика элементарных частиц вашего тела.
14 млрд лет назад, когда горячая и плотная точка, которой была наша Вселенная, быстро расширялась, вся материя и антиматерия, существовавшие в те времена, должны были уничтожиться и не оставить нам ничего, кроме энергии. Однако часть материи сохранилась.
Сейчас мы живем в мире, полном частиц. Не любых частиц, а тех, чьи массы и заряды необходимы для существования жизни человека. Сейчас мы приведем несколько фактов о физике элементарных частиц, которые заставят ваши электроны попрыгать.
Частицы, из которых мы состоим.
Примерно 99% вашего тела состоит из атомов водорода, углерода, азота и кислорода. Также в вас содержатся и другие необходимые для жизни элементы, но в гораздо меньших пропорциях.
В то время как большинство клеток вашего тела обновляются каждые 7-15 лет, многие частицы, из которых состоят ваши клетки, существуют уже миллионы тысячелетий. Ваши атомы водорода образовались еще во время Большого Взрыва, а атомы углерода, азота и кислорода возникли во время рождения звезд. Самые тяжелые элементы, содержащиеся в вашем теле, появились во время вспышек сверхновой.
Размер атома зависит от того, как расположены его электроны. Ядро, находящееся внутри атома, приблизительно в 100 000 раз меньше самого элемента. Если бы ядро было размером с арахис, атом был бы по размеру с баскетбольную площадку. Если из атома убрать свободное пространство, мы бы могли уместиться в частице свинцовой пыли, а вся человеческая раса могла бы уместиться в одном сахарном кубике.
Как вы можете догадаться, эти внешние частицы составляют лишь малейшую часть вашей массы тела. Каждый протон и нейтрон внутри ядра атома состоит из трех кварков. Масса кварков, которая появляется из-за их взаимодействия с полем Хиггса, составляет лишь несколько процентов от массы протона или нейтрона. Переносчики сильного ядерного взаимодействия, удерживающего кварки вместе, глюоны и вовсе невесомы.
Но если масса вашего тела – это не масса этих частиц, то откуда она берется? Ответ: энергия. Почти вся масса человеческого тела состоит из кинетической энергии кварков и энергии связи глюонов.
Частицы, которые мы производим.
Ваше тело — это маленькое месторождение радиоактивных элементов. Каждый год вы получаете дозу природной радиации величиной в 40 миллибэр, которая образуется внутри вас. Такое же количество радиации вы получаете во время четырех рентгенографий грудной клетки. Уровень радиации вашего тела может увеличиваться на 1-2 миллибэр каждые 8 часов, если вы спите рядом с вашим таким же радиоактивным любимым человеком.
Вы излучаете радиацию, потому что еда и напитки, которые вы потребляете, и даже воздух, которым вы дышите, содержат радионуклиды – такие как калий-40 и углерод-14. Они взаимодействуют с молекулами вашего тела, распадаются и продуцируют радиацию в вашем теле.
Когда Калий-40 распадается, он излучает позитрон – античастицу электрона. Таким образом, ваше тело содержит небольшое количество антиматерии. В среднем, каждый человек излучает более 4000 позитронов в день – примерно 180 позитронов в час. Но вскоре эти позитроны сталкиваются с вашими электронами и превращаются в радиацию в форме гамма-лучей.
Частицы, с которыми мы сталкиваемся.
Радиоактивность вашего тела – лишь часть той радиации, с которой вы сталкиваетесь каждый день, не получая вреда. Среднестатистический американец получает дозу радиации, равную 620 миллибэр в год. Еда, которую вы потребляете, дом, в котором вы живете, камни и почва, по которым вы ходите, снабжают вас низким уровнем радиации. Если вы просто съедите бразильский орех или сходите к дантисту, то получите уровень радиации в несколько миллибэр. Курение может повысить уровень радиации на 16 000 миллибэр.
Космическое излучение – это излучение, имеющее внеземной источник, которое постоянно проникает в нашу атмосферу. В нашей атмосфере оно сталкивается с другими ядрами и производит мезоны, многие из которых распадаются на частицы – такие как мюоны и нейтрино. Эти частицы, в свою очередь, падают на поверхность Земли и проникают в ваши тела со скоростью примерно 10 атомов в секунду. Они добавляют примерно 27 миллибэр к вашей годовой дозе радиации. Эти космические частицы могут иногда нарушать вашу генетику и провоцировать возникновение небольших мутаций, тем самым делая свой вклад в эволюцию.
Кроме того, что постоянно бомбардирует вас фотонами, создавая внешний облик окружающего вас мира, Солнце атакует вас и частицами, называемыми нейтрино. Нейтрино – постоянные гости вашего тела, проникающие в вас в количестве 100 триллионов в секунду. Солнце – не единственный источник нейтрино; эти частицы приходят также и из других источников – например, из ядерных реакций на других звездах и даже из ядерных реакций на нашей собственной планете.
Многие нейтрино образовались еще в первые несколько секунд после Большого Взрыва. И они старше даже ваших собственных атомов. Нейтрино очень слабо взаимодействуют с другими частицами, и поэтому их визиты вашему телу не несут практически никаких последствий.
Скорее всего, ваше тело постоянно взаимодействует с частицами темной материи. Темная материя не излучает, не отражает и не поглощает свет – и поэтому ее очень сложно обнаружить. Однако ученые считают, что темная материя составляет примерно 80% всего вещества во Вселенной.
Учитывая такое большое количество темной материи, содержащейся во Вселенной, ученые посчитали, что сотни тысяч этих частиц взаимодействуют с вашим телом каждую секунду. Они сталкиваются с вашими атомами каждую минуту. Но темная материя не сильно взаимодействует с материей, из которой вы состоите, и поэтому эффекты этого взаимодействия, скорее всего, незаметны.
В следующий раз, когда вы заинтересуетесь, как физика элементарных частиц влияет на вашу жизнь, просто загляните внутрь собственного тела.
Источник: geektimes.ru Показать весь текст Свернуть текст
0
1
0
Обновить ленту
