Фотоальбомы (4)
пока ещё нет фотографий
пока ещё нет фотографий
пока ещё нет фотографий
пока ещё нет фотографий
Закреплённые элементы
Недавние действия
  • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ. Правила Аюрведы для красивой фигуры
     https://www.youtube.com/watch?v=E_p8E...
    КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ. Правила Аюрведы для красивой фигуры
     https://www.youtube.com/watch?v=E_p8ErYEus4
    показать ещё▼
    КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ. Правила Аюрведы для красивой фигуры
    Как похудеть без диеты. Правила Аюрведы для красивой фигуры Посетите наш магазин Аювердических... Как похудеть без диеты. Правила Аюрведы для красивой фигуры Посетите наш магазин Аювердических товаров "Аюверда Ом" http://krasotaotzdoroviya.ru/lookatlink.h... показать ещё▼
    3
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • 1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • Интимная гигиена женщины. Что обязательно нужно знать
     http://krasotaotzdoroviya.ru/intimnaya-gigi...
    Интимная гигиена женщины. Что обязательно нужно знать
     http://krasotaotzdoroviya.ru/intimnaya-gigiena-zhensh..

    мы стесняемся заводить разговор, даже с самой близкой подругой, на эту тему. Но нас мучают вопросы, какие средства использовать и как правильно ухаживать за своим телом. На сегодняшний день выбор средств велик, и нужно подобрать для себя такое средство, чтобы по всем параметрам подходило именно вам.

    Уход за интимными частями тела все производят по-разному, кто-то пользуется гелем, пенкой, самое доступное средство – это мыло. Оно всегда найдется в любой ванной комнате. Главное, чтобы у вас не возникла алергическая реакция. При аллергии у вас может появиться зуд и покраснения. Значит, что в этом моющем средстве присутствуют компоненты, вызывающие у вас аллергическую реакцию.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях. 9 Эффективных рецептов
     https://www.youtube.com/watch?v=hP...
    КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях. 9 Эффективных рецептов
     https://www.youtube.com/watch?v=hPnd0GSCDdA
    показать ещё▼
    КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях. 9 Эффективных рецептов
    Как укрепить ногти в домашних условиях. 9 Эффективных рецептов Маникюрные салоны больше не нужны... Как укрепить ногти в домашних условиях. 9 Эффективных рецептов Маникюрные салоны больше не нужны - с набором Salon Express вы можете оригинально оформить ваш... показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • Притча «Четыре жены султана»

    Жил был султан, у которого было 4 жены. Все они были умницами и...
    Притча «Четыре жены султана»

    Жил был султан, у которого было 4 жены. Все они были умницами и красавицами, но больше всего он любил четвертую – молодую, добрую и ласковую. Мужчина одевал ее в дорогие платья, дарил драгоценности и всячески баловал.

    Без ума он был и от третьей жены – самой красивой женщины на земле. Султан всегда брал ее с собой, когда ехал в другие страны, чтобы все видели ее красоту. Но при этом он очень боялся, что она когда-нибудь уйдет от него к другому.

    Любил султан и вторую жену – интриганку и интеллектуалку. Она всегда была на высоте: умная, приветливая и терпеливая. Султан мог к ней обратиться со всеми проблемами – эта женщина могла решить любые трудности.

    А первая жена была самой старой из всех. Она досталась султану как наследство от старшего брата. Эта женщина была самой преданной. Она делала все, чтобы ее муж становился все более богатым и влиятельным. Но султан не любил ее, даже не обращал на нее своего внимания, хотя она его очень любила…

    И вот султан заболел. Он почувствовал приближение смерти и стал думать о том, какую жизнь он прожил за свои долгие годы. Мужчина подумал: «Сейчас у меня есть 4 жены, но на том свете я буду совсем один!». Тогда он сказал четвертой жене:

    — Ты же знаешь, что всегда была моей любимицей. Тебе доставалось все самое лучшее, я заботился о тебе и берег, как мог. Сейчас, когда я умираю, готова ли ты пойти со мной в царство теней?

    — Даже не думай об этом! – гневно ответила жена и ушла, не сказав султану больше ни слова.

    Эти слова очень ранили сердце умирающего. Расстроенный султан позвал свою третью жену:

    — Всю жизнь я восхищался только тобой! Сейчас, когда я на смертном одре, готова ли ты пойти за мной в долину мертвых?

    — Конечно, нет! – ответила женщина. – Моя жизнь продолжается. Возможно, я даже снова выйду замуж.

    Такой боли султану никогда не приходилось испытывать. В страшных душевных терзаниях он заговорил со второй женой:

    — К тебе я всегда обращался в сложных ситуациях, ты была моим лучшим помощником и советчиком. Сейчас, когда я на смертном одре, готова ли ты пойти за мной на тот свет?

    — Сожалею, муж мой, но на этот раз я не могу стать твоим напарником. Я могу лишь пообещать, что похороню тебя со всеми почестями.

    Султан был поражен и раздавлен. И в этот момент прозвучал голос:

    — Я готова пойти с тобой куда угодно, я буду рядом с тобой всегда!

    Султан увидел, что перед ним стоит его первая жена. Она была истощена и почти неузнаваема от пережитого горя. Пораженный мужчина сказал:

    — Только сейчас я понял, что должен был быть более внимательным к тебе, пока еще моя жизнь не покидала мое тело!

    У всех нас есть 4 жены. Четвертая – это тело. Не имеет значения, как сильно мы стараемся хорошо выглядеть, потому что оно не пойдет с нами на тот свет. Третья жена – это работа, статус и деньги. После нашей смерти они достанутся другим людям. Вторая жена – это семья и родные. Они всю жизнь помогают и поддерживают нас, но после нашей смерти они могут сопроводить нас только до могилы.

    И, наконец, первая жена – это наша душа, которую все так часто игнорируют в погоне за материальными ценностями, властью, богатством и удовольствиями. Но, даже не смотря на такое отношения, именно душа будет нашей единственной спутницей всегда и во всем.

    Никогда не забывайте оберегать и обогащать ее! Потому что самый большой подарок, который мы можем сделать для себя и всего мира, это заботливое и внимательное отношение к своей душе.
    показать ещё▼
    1
    1
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • Маски для волос с желтком. Эффективные рецепты
     http://krasotaotzdoroviya.ru/maska-dlya-volos-s-z...
    Маски для волос с желтком. Эффективные рецепты
     http://krasotaotzdoroviya.ru/maska-dlya-volos-s-zhelt..

    Маска с желтком – простое и одновременно очень эффективное средство по уходу за сухими и нормальными волосами (правда, иногда он применяется и в масках для жирных волос).

    Основное действие яичного желтка – питание волос. Ведь он содержит очень много полезных веществ (витамины А, В2, В3, В6, В12, D, Е, а также магний, фосфор, биотин, лецитин, калий и аминокислоты). Согласитесь, такого богатого состава вы не найдете ни в одном шампуне или покупной маске.

    Кроме того, яичный белок способствует укреплению волос, повышает их эластичность и придает им шикарный блеск. Воспользуйтесь предложенными в этой статье рецептами масок для волос из желтка и вы поймете, что все его свойства отнюдь не преувеличены.
    показать ещё▼
    4
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • 5 Опасных комбинаций ингредиентов в косметике, которые вредят коже
     http://krasotaotzdoroviya.ru/o...
    5 Опасных комбинаций ингредиентов в косметике, которые вредят коже
     http://krasotaotzdoroviya.ru/opasnye-svyazi-v-kosmeti..

    Все чаще в погоне за красотой женщины неправильно сочетают различные косметические средства. Посмотрите на ингредиенты ваших кремов! Многие из них нельзя сочетать, если хотите выглядеть лучше!

    Порой эффект от использования уходовой косметики совсем не тот, что ожидаешь. В лучшем случае результата совсем не видно, в худшем – кожа реагирует раздражениями и аллергией.

    В этой статье рассмотрим — 5 очень нежелательных комбинаций ингредиентов, которые вредят вашей коже.
    показать ещё▼
    2
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  • Маски «Шахерезады» для лица. Оказывают супер-омолаживающее действие и сияние кожи -  http://krasot... Маски «Шахерезады» для лица. Оказывают супер-омолаживающее действие и сияние кожи -  http://krasotaotzdoroviya.ru/maski-shaherezady-dlya-l..

    Эти маски называют — маски молодости или маски «Шехерезады», потому что – по легенде – именно старшая дочь визиря царя Шахрияра придумала эти маски, которые помогли ей сохранить молодость на долгие годы.

    Маски очень популярны среди красавиц Востока и уже не первую сотню лет оправдывают их ожидания, маски делают кожу лица более гладкой, ровной и как бы сияющей изнутри.
    показать ещё▼
    3
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Собираем НОВОГОДНЮЮ АПТЕЧКУ. Доброе утро после Нового года
     https://www.youtube.com/watch?v=UP9DjZ...
    Собираем НОВОГОДНЮЮ АПТЕЧКУ. Доброе утро после Нового года
     https://www.youtube.com/watch?v=UP9DjZsCau4
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    9 Правил для ПОХУДЕНИЯ. Сбросьте лишнее без вреда для здоровья
    Смотрите видео здесь -  https://ww...
    9 Правил для ПОХУДЕНИЯ. Сбросьте лишнее без вреда для здоровья
    Смотрите видео здесь -  https://www.youtube.com/watch?v=MGXcRuAfmr4
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Грипп и простуда. Какие отличия, симптомы, методы лечения и профилактики
    Грипп является заразным...
    Грипп и простуда. Какие отличия, симптомы, методы лечения и профилактики
    Грипп является заразным вирусным заболеванием, инфекция распространяется через верхние дыхательные пути и иногда добирается до легких, профилактика гриппа необходима.
    Читайте все подробности далее на блоге "Красота от Здоровья" -  http://krasotaotzdoroviya.ru/gripp/
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Сила Кумкумади - Ваше королевское средство по уходу за кожей лица и омоложению!
    Подробнее здесь -...
    Сила Кумкумади - Ваше королевское средство по уходу за кожей лица и омоложению!
    Подробнее здесь -  http://krasotaotzdoroviya.ru/lookatlink.html#MFB0

    - Регенерирует кожу за несколько применений
    - Обладает выраженным омолаживающим эффектом
    - Улучшает обмен веществ в клетках и
    микроциркуляцию крови
    - Осветляет пигментные пятна и акне

    ДРЕВНИЙ РЕЦЕПТ КРАСОТЫ, КОТОРОМУ СОТНИ ЛЕТ

    Сила Кумкумади
    Рецепт этого масла впервые был описан 8 столетий назад, врачом Вабхагатой, автором пособия по аюрведе «Аштанга Хридая». Основной ингредиент масла - шафран – самая дорогая специя на земле.

    Средство буквально поворачивает процесс старения вспять, запускает процесс регенерации, усиливает рост новых, здоровых клеток, разглаживает морщинки и мелкие неровности, восстанавливает и шлифует кожу, улучшает и выравнивает цвет лица, появляется естественный румянец, гладкость и упругость, создает естественный лифтинг, защищает кожу от увядания.

    Действует как антисептик, убирая прыщи, угревую сыпь, черные точки, покраснения и пигментные пятна.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Мумие для похудения. Как применять. Результаты. Противопоказания
     https://www.youtube.com/watch?v...
    Мумие для похудения. Как применять. Результаты. Противопоказания
     https://www.youtube.com/watch?v=JZ7GhGEM5Hw
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    ПРЫЩИ во взрослом возрасте. Причины появления. Как от них избавиться
    Смотреть здесь -  https://www...
    ПРЫЩИ во взрослом возрасте. Причины появления. Как от них избавиться
    Смотреть здесь -  https://www.youtube.com/watch?v=YvWEThwIINE
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Что мешает здоровью ваших ПОЧЕК. Какие последствия. Как избежать
     https://www.youtube.com/watch?v=...
    Что мешает здоровью ваших ПОЧЕК. Какие последствия. Как избежать
     https://www.youtube.com/watch?v=nH5Hpg_YUzU
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    >> Для тех, кто плохо видит, чувствует боль и резь в глазах <<
    Техника китайских лекарей для...
    >> Для тех, кто плохо видит, чувствует боль и резь в глазах <<
    Техника китайских лекарей для улучшения зрения
    Как всего за 3 минуты в день повысить резкость зрения, избавиться от усталости и слезоточивости глаз
    Подробнее здесь -  http://improve24.ru/kirlen/Zrenie11
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Гулина понравилось
    Для тех, кто имеет лишние килограммы (лишний вес),
    хочет попрощаться с "голифе", складками...
    Для тех, кто имеет лишние килограммы (лишний вес),
    хочет попрощаться с "голифе", складками на спине и животе!
    Восстанови печень – улучши пищеварение, скинь 5-7 лишних килограмм!
    3 фито-рецепта для лечения печени и восстановления обмена веществ -  http://improve24.ru/kirlen/Pohud
    показать ещё▼
    2
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    30 Рекомендаций Аюрведы для сохранения здоровья и жизненной силы
     https://www.youtube.com/watch?v=...
    30 Рекомендаций Аюрведы для сохранения здоровья и жизненной силы
     https://www.youtube.com/watch?v=ZXCdhhRblCY
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Что надо мыть гора-а-а-аздо чаще?
    Если вы не хотите заболеть в этом году, то делать всего 3 вещи:
    ...
    Что надо мыть гора-а-а-аздо чаще?
    Если вы не хотите заболеть в этом году, то делать всего 3 вещи:

    1. Прививку от гриппа.

    2. Избегайте больных коллег.

    3. Знайте места, где прячутся вирусы и мойте их чаще!

    Компьютер

    Все, к чему часто прикасаются кончики пальцев, содержит устрашающее количество бактерий. Представьте, сколько микробов на вашей клавиатуре или мыши! А после работы за компьютером вы точно трогаете лицо, и бактерии благополучно попадают в рот и нос. Протирайте мышь или клавиатуру перед каждым использованием, особенно если ими пользуетесь не только вы, но и другие люди.

    Дверца холодильника

    Неважно, стоит холодильник дома или на работе, на его дверцу попадают микрочастицы еды, что способствует моментальному размножению бактерий и вирусов. Раз в неделю (а если дома есть больные, то каждый день) протирайте дверцу холодильнике дезинфицирующими салфетками или спиртсодержащими гелями, уделяя особенное внимание неровностям и углублениям.

    Пульт от телевизора – одна из самых грязных вещей в вашем доме. Его постоянно трогают, в том числе во время еды, что создает благодатную среду для размножения микробов. Используйте специальные средства для чистки электроники на спиртовой основе.

    Дамская сумка

    Не говоря уже о постоянном контакте с руками, вы нередко ставите сумку на витрину, барную стойку или на пол, в том числе и в туалете. Когда вы приносите эту злосчастную сумку домой, вы рискуете заразить близких тем, что «насобирали» в течение дня. Приобретите специальный обеззараживающий спрей, который не повреждает ткань, и пользуйтесь им каждый вечер, как только приходите домой.

    Телефон

    Телефон почти постоянно находится в наших руках, которыми мы трогаем все на свете, включая еду. На поверхности телефонов находится столько грязи, что становится удивительным, что на них еще не растет плесень! Поэтому не поскупитесь на приобретение дезинфицирующих салфеток для телефонов.

    Салон машины

    Еженедельно протирайте дезинфицирующими салфетками приборную панель автомобиля, так как благодаря «печке» и кондиционеру на ней скапливается большое количество микробов. Обратите особое внимание на подставку для кружки и детское кресло.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА ДЛЯ ВОЛОС Окрашивание, укрепление, рост Доступные и эффективные способы
    Смотрите...
    ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА ДЛЯ ВОЛОС Окрашивание, укрепление, рост Доступные и эффективные способы
    Смотрите подробнее в этом видео  https://www.youtube.com/watch?v=ZTvlxbfCEXg
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик оставлен комментарий
    Рецепт от кашля и бронхита. Черная редька с медом. Как принимать Противопоказания
    Подробнее...
    Рецепт от кашля и бронхита. Черная редька с медом. Как принимать Противопоказания
    Подробнее смотрите здесь -  https://www.youtube.com/watch?v=0XFE_Zp7v00

    Издавна черная редька с медом считалась самым надежным иммуностимулятором, эффективным противомикробным средством. Ее применяют при самых различных заболеваниях— от кашля и до бронхита. Редька с медом – это отличное средство помогающее вылечить кашель, которое многими десятилетиями используется для лечения больных. Существует несколько рецептов приготовления.
    показать ещё▼
    2
    0
    0
    0
    1
    0
    • Значит у вас аллергия на какие-то компоненты (редька, мед). Я этим способом пользуюсь с детства, вот и сейчас ребенку (12 лет) давала и сама пью, оченЗначит у вас аллергия на какие-то компоненты (редька, мед). Я этим способом пользуюсь с детства, вот и сейчас ребенку (12 лет) давала и сама пью, очень хорошо помогает. Нельзя превышать дозировку, в видео говорится о ней...это очень мощное и эффективное средство.  посмотреть ещё▼
      0
      0
      0
      0
      0
      0
      Отчёт
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Цистит у женщин. Причины, симптомы, методы диагностики, лечение
    Подробнее читайте здесь -  http://...
    Цистит у женщин. Причины, симптомы, методы диагностики, лечение
    Подробнее читайте здесь -  http://krasotaotzdoroviya.ru/tsistit-u-zhenshhin/

    Цистит — воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев заболевание вызывается бактериальной инфекцией (инфекция мочеполового тракта).

    Инфекция мочевого пузыря болезненна и может перерасти в серьезную проблему, если распространится на почки. Реже цистит может возникать как реакция на некоторые лекарства, лучевую терапию или потенциальные раздражители, такие как женский гигиенический спрей, спермицидный гель или длительное использование мочевого катетера. Цистит также может быть осложнением других заболеваний. Лечение различных типов цистита зависит от вызвавших его причин.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Как ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ за один день. Просто, быстро, эффективно!
     https://www.youtube.com/watch?v=...
    Как ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ за один день. Просто, быстро, эффективно!
     https://www.youtube.com/watch?v=UfXVE66ckkw

    Если вы чувствуете, что вам стало тяжело ходить, сидеть, лежать, думать, работать и в общем существовать, то это первые признаки того, что ваш организм нуждается в очищении.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Эликсир оздоравливающий. Смесь – гречка, мед, орехи. Средство невероятной силы
    Подробнее смотрите...
    Эликсир оздоравливающий. Смесь – гречка, мед, орехи. Средство невероятной силы
    Подробнее смотрите здесь -  https://www.youtube.com/watch?v=v9EKYrelNoU
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Алексей Гольцев понравилось
    Польза лука в борьбе с гриппом и простудой

    Лук обладает многими преимуществами. Во-первых, он...
    Польза лука в борьбе с гриппом и простудой

    Лук обладает многими преимуществами. Во-первых, он содержит в себе высокую концентрацию серосодержащих веществ, таких как тиосульфаты, сульфоксиды и другие сульфоксиды цистеина. Эти компоненты придают луку свой острый запах, который заставляет человека плакать в то время, когда он режет лук.

    Исследования показывают, что тиосульфаты в луке отвечают за сильные лечебные свойства. Тиосульфаты, как было выявлено, уничтожают сальмонеллу и кишечную палочку. Серосодержащие компоненты также играют роль в профилактике рака и болезней сердца, и поэтому оказывают большое влияние на предотвращение серьезных болезней в целом. Вот почему так важно есть лук.
    Читайте далее - Как лук помогает в борьбе с простудой -  http://krasotaotzdoroviya.ru/polza-luka/
    показать ещё▼
    2
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Liudmila Karol понравилось
    Топ-5 полезных каш

    1. Гречневая каша. Самая витаминная. В ней много витаминов B1, PP, а также...
    Топ-5 полезных каш

    1. Гречневая каша. Самая витаминная. В ней много витаминов B1, PP, а также кремния (почти дневная норма) и почти 6 г белка на 100 г. Калорийность на 100 г – 335 ккал.

    2. Овсяная каша. Вкусная и универсальная. В ней 2,5 г белка и 12 г углеводов на 100 г. Много витаминов, а из минералов особенно много марганца (около 30% дневной нормы). Калорийность на 100 г – 303 ккал.

    3. Перловая каша. В такой каше много витаминов группы B, калия, фосфора, магния, железа, цинка, меди, марганца, селена. А еще 2,3 г белка и 28 г углеводов. Калорийность на 100 г – 320 ккал.

    4. Гороховая каша. Бобовая каша и настоящая «бомба» по части полезных нутриентов и белков. В такой каше – целых 20,5 г белка. Калорийность на 100 г – 298 ккал.

    5. Кукурузная каша. В такой каше зато много кремния, железа, витаминов, а также повышенное содержание клетчатки. Калорийность на 100 г – 337 ккал.
    показать ещё▼
    2
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    Узнайте как выбрать правильный лиф (советы для женщин)
    Смотрите в этом видео -  https://www.youtub...
    Узнайте как выбрать правильный лиф (советы для женщин)
    Смотрите в этом видео -  https://www.youtube.com/watch?v=lX9ITQCV00k

    Если вы всегда думали, что существует только два типа женской груди — большая и маленькая — то эта статья уж точно кардинально изменит ваше мнение. Эксперты выделили всего семь типов. Давайте разберемся с этим вопросом более подробно!
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?

    Как быстро поднять самооценку и стать уверенной в...
    КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?

    Как быстро поднять самооценку и стать уверенной в себе, без наращивания губ, пластических операций и походов к психотерапевтам?
    Приглашаем на Бесплатный 3-дневный тренинг. 25-27 октября - Жмите на эту ссылку -  https://lookatlink.com/MBTE
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Елена Кирик понравилось
    В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что... В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать!

    Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?

    Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

    Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий.
    Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи.

    Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
    Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:

    — невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)

    — одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

    — Изжога

    У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

    *** Вот как вы должны действовать:
    1. Не паникуйте.Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

    2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем.Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

    3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

    Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание помогает принести кислород в легкие.

    Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Это давление на сердце полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

    Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте этой информацией, так как от сердечного приступа не застрахован никто.
    К сожалению, со стрессом и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

    Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.
    показать ещё▼
    1
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
  •   Irina Bondar понравилось
    Природные ароматы, меняющие наши эмоции и настроение
    Смотрите видео по этой ссылке  https://www.yo...
    Природные ароматы, меняющие наши эмоции и настроение
    Смотрите видео по этой ссылке  https://www.youtube.com/watch?v=YI_JOumAWgI

    Ты наверняка замечал, что различные ароматы способны влиять на твое настроение и самочувствие. Это неопровержимый факт — его подтвердили многочисленные опыты и наблюдения. Запахи всю историю существования человечества оказывают на нас влияние. Еще сотни лет назад люди знали, какая пахучесть может возбудить человека, поднять ему настроение, исцелить от недуга.
    показать ещё▼
    3
    0
    0
    0
    0
    0
    Сообщение проходит модерацию
    Элемент потока успешно опубликован. Элемент теперь будет виден на Вашем потоке.
здесь пока ещё ничего нет
актуальных новостей пока ещё нет